大家好请点击下方播放按钮收听 结束之后在群内为各位解答。 艾灸1 中医艾灸的起源 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料点燃,熏烤人体的穴位,再利用其产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到保健治病的一种治疗方法。那么中医艾灸的起源是从什么时候开始呢? 在人类学会用火之前灸法就已经产生了。远古时代,我们的祖先在狩猎、劳作过程中受伤了、生病了,当时没有药,也没有医生,只能随便找个地方躺一下,正好躺在被太阳晒得发烫的大石头上,很舒服,躺了一段时间,意外发现疼痛减轻了或不疼了,原来不能动的部位能动了。 一次不算数,两次、三次、多次以后,在我们古人的大脑里就会形成一个条件反射——温度、热量能缓解疼痛。于是,当他们身体哪个部位有疼痛的时候,他就会到晒得发烫的大石头上躺一下,或者用晒得发烫的小石头在疼痛的部位烫一下。 但发烫的石头受到天气和地点的限制,所以,当人类学会主动用火以后,他们就拿起一根树枝或一把干草点着火,主动来熏烤他们疼痛的部位。这样,人类历史上第一种用来缓解自身疼痛、治疗自身疾病的方法——灸法就正式宣告诞生了。 所以,远古的灸法就是用温热或火烤来解除疼痛、治疗疾病的方法。 2.艾草 艾叶的化学成分 ①艾叶含纤维质多(66.85%),水分少(8.98%),还有很多可燃有机物(含氮素有机物、挥发油),是理想的施灸材料。 ②艾叶含挥发油(0.02%)和众多的离子(钾、钢、钙、镁、铝:8.44%),具有兴奋中枢神经、解热等作用。 ③艾叶油吸入有平喘、镇咳、祛痰作用,艾叶油还有抗过敏作用。 ④抗菌抑菌作用:艾的水浸剂、煎剂对多种致病菌有抑制作用,艾的烟熏剂有明显的抗菌作用。3 艾灸的作用 中医论艾与艾灸 针之不到, 药之不及, 艾之! 《本草从新》:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理血气,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎……以之灸火,能透诸经而除百病。” “温中,逐冷,除湿”。 《神灸经纶》:“夫灸取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴翳,走而不守,善入脏腑。取艾之辛香作炷,能通十二经,入三阴,理气血,以治百病,效如反掌。” 综合归纳历代医家论述,艾作为一种施灸材料,有温通经络、行气活血、散寒除湿、回阳救逆等作用。随着现代社会的发展,中医学里的艾灸越来越受欢迎。艾灸主要有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健、美容等作用。 一、温经散寒 艾灸正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。 二、行气通络 经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,艾灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。 三、扶阳固脱 凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。 四、升阳举陷 艾灸不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果。使机体功能恢复正常。如脱肛、阴挺、久泄等病,可用灸百会穴来提升阳气,以“推而上之”,又如《类经图翼》云:“洞泄寒中脱肛者,灸水分百壮”。总之,这也是灸法的独特作用之一。 五、拔毒泄热 艾灸能以热引热,使热外出。灸能散寒,又能清热,表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。 六、防病保健 因为灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,而胃为水谷之海,荣卫之所出,五脏六腑,皆受其气,胃气常盛,则气血充盈;命门为人体真火之所在,为人之根本;关元、气海为藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃气盛,阳气足,精血充,从而加强了身体抵抗力,病邪难犯,达到防病保健之功。 七、 美容 艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。4 艾的产地 艾叶的品种主要有两种,一种为蕲艾,另一种为野艾。蕲艾多产于江北,叶宽而厚,绒毛多,可以制出优质艾绒。 李时珍 在其著作中曾指出:“艾叶自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”野艾江南较多,绒质较硬,其艾香亦不如蕲艾,为劣质绒。蕲艾比一般艾更香,入药治病疗效更好。据李时珍《本草纲目》记载:“艾叶本草不著土产,但云生田野。……自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,渭之蕲艾。相传他处艾炙酒坛不能透,蕲艾一炙则直透彻,为异也。” 蕲艾是菊科蒿属的多年生草本植物。其茎直生,叶背白,有茸而柔厚。生田埂地边,靠水向阳,山坡也有生长。据《蕲州志》载,“白艾蕲州出”。蕲艾因产地而得名。 李时珍的父亲李闻言对蕲艾颇有研究,著有《蕲艾传》,说蕲艾“产于山阳,采以端午,治病炙疾,功非小补。”故蕲艾是最好的艾! 蕲州在哪里? 历史地理没有学好的同学跟小菜同学一起恶补一下下 蕲州 地理位置 湖北长江以北,巴河以东地区 《蕲州志》中记载,“蕲[qí]州”这个名字已经有1400年的历史了。从北周到清初,蕲州一直作为州、路、府、县级行政区的行政中心,管辖和部分管辖过蕲春、黄梅、广济、蕲水、罗田五个县。蕲州古城始建于南宋末年,到了明代,这座长江之滨的州城日渐繁华,她优越的地理条件和自然条件,被明仁宗朱高炽的第6个儿子荆宪王朱瞻岗看中,他于正统十年(公元1445年)将自己的王府从江西建昌(今江西省南城县)迁到蕲州, 为什么说蕲艾最好? 因为 中医讲究药材的“道地性”,而中药材道地性的核心是指某种产物在某个时节某个地方接受天地的输能最大。蕲艾是艾中之王,蕲春不仅是正宗蕲艾的产地,也是伟大医药家李时珍的故乡。 湖北蕲春的版图面积是2398平方公里,其中丘陵面积51%左右,丘陵地形是中药材GAP基地建设的最佳地形,丘陵之间形成了大小不等的小平原,小盆地,小河谷,小滩地,既能排水,又能浇灌。土层深厚,土壤肥沃,十分适合蕲艾的生长。 同时,湖北蕲春降水丰富,平均每年1340毫米,无霜期256天,光照充足等气候条件十分利于蕲艾生长,特别是降水集中在4-6月份,是蕲艾生长的旺季,满足水分要求。5采艾最好时间段 农历三月三后,端午前6 如何鉴别艾绒质量 首先是陈艾叶制成的艾绒才能够是好艾绒,“温而不燥,润能通经”,请记住三年以上的艾才能做好艾绒,三年以上的艾叶提取做成的艾绒才能制作成为高品质疗效好的艾条,这是前提条件。艾绒的好坏是以艾绒的细度、含粉尘得多少,含枝梗得多少来定的,艾绒的粗糙、含粉尘多,含有小的枝梗,这种艾绒不好,反之为好,金艾绒属于艾绒中的极品。7灸法一,直接灸 用艾柱 艾条 或者艾绒直接在靠近皮肤上方艾灸二,间接灸 隔蒜灸 主治 乳腺增生乳腺癌,子宫肌瘤子宫癌 因为大蒜本身辛温喜散,具有消肿化结,拔毒止痛之功效。《名医别录》中是这样介绍大蒜的:“散痈肿魇疮,除风邪,杀毒气。”现代医学研究发现,大蒜具有超强的杀菌能力,可以防治肿瘤和癌症,还具有预防感冒、抵抗疲劳、抗过敏等作用。 ①将紫色的独头大蒜横切成厚3mm薄片,中间用针穿孔数个,放在施灸的穴位上或患处。 ②将大小适中的艾炷放在蒜片上,点燃施灸。 ③灼痛时将蒜片提起或缓慢移动,以防起泡。 ④艾炷燃尽后换柱再灸,蒜片烧坏时及时更换。 ⑤灸4~5壮,以皮肤红晕不起泡为度 隔姜灸 姜灸主治 跌打增生移位肿胀瘀寒风湿疼痛 ①将鲜生姜切成3毫米厚,直径约2厘米的薄片,中间用针穿数孔,放在施灸的穴位上。 ②姜片上安放大小适中的艾炷,点燃施灸。 ③灼痛时可将姜片提起片刻或缓慢移动。 ④艾炷燃尽换炷再灸,灸5~10壮,以皮肤红晕不起泡为度。 隔盐灸 用于治疗多种腹部疾病及其他病证,如痢疾、淋病、脱症等。 因为隔盐灸具有回阳救逆、温中散寒的作用,对亡阳脱证,四肢厥冷,急性腹痛、吐泻等症有很好的疗效。 主治:回阳、救逆、固脱、温中散寒 适应证:脱证、急性腹痛、吐泻、四肢厥冷等。 附子(注意有毒 不可私下引用) 隔附子片灸: 附子 性熱,有毒;味辛甘;歸心、脾、腎經。 功效回陽救逆,補火助陽,散寒除濕。治陰盛格陽,大汗亡陽,吐利厥逆,心腹冷痛,脾洩冷痢,腳氣水腫小兒慢驚,風寒濕痺,踒躄拘攣,陽萎,宮冷陰,疽瘡漏及一切沉寒痼冷之疾。 隔附子灸,最早见于唐代孙思邈的《千金翼方》;隔附子灸之所以疗效不错,与附子本身的中药成分的分不开的。传统中医学认为附子属温里药,被称为“回阳救逆第一品”,它有超强的补火助阳功效,能驱散风寒邪气,治愈因受凉受寒而产生的病症。 关于隔附子灸的主治功效,《神农本草经》中记载:主治风寒咳逆邪气,温中,除寒湿,治手足折伤,拘挛、膝痛不能行走。现代中医认为,附子还能治疗肢冷脉微,阳痿,宫冷,心腹冷痛,虚寒吐泻,阴寒水肿,寒湿痹痛等病症。 隔附子灸也有两种灸法,一种隔附子片灸,另一种灸法是隔附子饼灸。这两种灸法本质上没有不同,不同的只是药力的强弱,隔附子饼灸一般针对病症较重的疾病,因为被磨碎的附子可以更好发挥其药性,在灸火的作用下,更好地抵达病灶,消除病痛。 如果是隔附子片灸, ①将附子用水浸透后,切成0.3~0.5cm薄片,中间用针穿数孔,放置穴位上。 ②将大、中艾炷放在附子片上,点燃施灸。 ③灼痛时可移动附子片,灸5~10壮,皮肤湿润红晕为度。 如果是隔附子饼灸,你可以取适量的附子,将其切细研末,以黄酒调和作饼,饼的厚度在0.1~0.3cm,用针将饼刺几道孔,放在穴位上,再把艾炷放在上面进行施灸。如果附子饼被艾炷烧焦,可以更换后再灸,以穴区皮肤出现红晕为宜。 要注意的是,在施灸时要注意室内通风,临床上有人施灸之后出现了不同程度的头昏乏力。在施灸过程中,当你感到灸饼灼烫时,可以把附子饼拿起来,以防灼伤皮肤。另外,如果你属过敏性体质或处于孕期,不宜使用隔附子饼灸。 8,艾灸的广泛应用 日本学者很重视保健灸,把灸足三里称为“长寿之灸”,有“勿与不灸三里三人行旅”之谚语。上世纪初,日本开展全民健身,其中一个重要方法就是在中小学集体灸足三里 常用的保健灸穴有:足三里、关元、气海、神阙、中脘、膏肓、三阴交、风门、大椎、曲池等。 9 部位禁忌 1.颜面五官、阴部、关节附近、大血管附近不宜用化脓灸 2.乳头、心脏虚里处、睾丸不宜灸。 3.妊娠期妇女不宜灸下腹部、腰骶部。 4.文献记载中的禁灸穴慎灸 (四)病情禁忌 1.阴热内热证、外感热证、脉象数疾者禁灸。 2.高热、抽搐、极度衰竭、形瘦骨弱者禁灸。 ♥△关于热证可否用灸的争论: 关于热证可否用灸,学术界有两种不同观点。张仲景、 张景岳等医家认为热证禁灸,在《伤寒论》中张仲景引述 了很多热证用灸出现的变证、坏证及不良反应。孙思 邈、刘河间、朱丹溪等医家认为热证可灸。现代的周楣 声、魏稼等针灸专家认为热证可灸,周楣声还把灸法用 于流行性出血热的治疗,效果显著。我们认为,热证用 灸宜慎重,如出现因热证用灸后的不良反应时应停止使 10谨防烫伤 施灸时,应注意防止艾火脱落,烫伤皮肤,烧坏衣物。灸火与皮肤之间的距离,要根据患者的反应及时调节(悬起灸、温针灸)。灸后出现小水泡,可不必处理,嘱患者不要擦破;出现大水泡者,可用消毒针在水泡下方,穿破放水,涂龙胆紫,注意不要碰水。 (六)晕灸防治 在灸治过程中,晕灸者极为罕见。但是,一旦灸量太大,火力过猛,施灸环境又不通风,或者病人对灸法对于敏感时,可出现晕灸,按晕针处理方法急救。 此外,施灸环境要注意通风,空气清新,防止烟雾过浓,污染空气。 11 肺炎病症穴位介绍 感冒发烧主攻 大椎 风门 头晕头痛 加百会 咳嗽 胸闷 肺俞 肾俞 喘息 列缺 睡眠不好加 三阴交 涌泉特别介绍 阳虚顽证,如哮喘、慢性肠胃病、骨髓炎、关节 炎。 各大中医院自上个世纪60年代开始,采用化脓 灸治疗支气管哮喘,疗效显著。他们根据《内经》 “春夏养阳”的理论,在夏季伏天(7~9月)哮喘 缓解期,选气海、膏肓、肺俞、脾俞、肾俞等穴施 化脓灸,获得93.5%的有效率。 作用原理化脓灸烫伤局部组织→产生无菌性化脓现象→通过无菌 性炎性分泌物对机体的长期刺激→激活与增强免疫功 能→防治疾病注意事项 ①因化脓灸会留下瘢痕,必须事先征得病人同意。 ②正常灸疮化脓,脓液清稀淡白,若脓稠发黄发黑,表示 有细菌感染,应按外科处理。 ③灸后注意调炉:不能马上饮茶,恐解火气;灸后忌食冷 瓜果;灸后禁房室,避风寒,多休息(不作重体力劳动)、 调情志(保持心情舒畅,不发怒)。 (2)艾炷灸 ①标记灸穴,涂凡士林,安放苍耳子大小的艾炷。 ②点火施灸,出现灼痛时换炷再灸。 ③连续灸3~7壮,局部红晕为度。艾炷非化脓灸患者无灼痛之痛苦,不化脓,不留瘢,适用于所有人来祛除虚寒疼痛等等的疾病 建议艾具 艾灸盒 随身灸 最后 祝安康!