雪梨罗汉沙参饮 配方：雪梨1个，罗汉果半个，沙参10克。 制法：将雪梨洗净切碎块，与洗净的罗汉果、沙参一同入锅，加水适量，煎汤取汁。 功效：润肤养颜，润肠排毒。 温馨提示：风寒咳嗽及肺胃虚寒者忌
俗话说“上品饮茶，极品饮花”。 传说，花（草）代茶饮用的方法，最早来源于古代宫廷贵人的美容习惯；还有一种说法是，在古代东方，早在茶出现之前，“花饮之风”便已盛行，并被视为皇室瑰宝，代代相传。中国第一本本草专著《神农本草经》中记载了300多种药物，其中就收录了大量具有美容和保健作用的花卉品种。 时至今天，以花入茶仍然是许多女性的“心头所好”，也被许多中医师推荐给女性患者作为“代茶饮”来养生美容。 ꔷ 玫瑰蜜枣茶 ꔷ 配方：蜜枣2个，玫瑰花适量。 制法：将蜜枣、玫瑰花放入茶包中包好，再将茶包放入干净的茶具中，冲入开水，浸泡10分钟左右即可。 功效：玫瑰花与蜜枣搭配，可以促进新陈代谢，缓解便秘，起到去脂减肥的功效，也可以让皮肤看起来更加细嫩。 温馨提示：对于便秘的人来说，这款茶特别合适。建议便秘初期的女性一天一杯，排便正常后，可以把间隔时间拉长，一星期喝一两次即可
红醋栗，顾名思义，红色醋做的果子，酸也！ 而我每一次，被它那晶莹剔透，鲜红欲滴诱人的外表所迷惑，忍不住抓几个，往口里送，每一次被酸到口眼鼻扭挤成一块了,心里头想，这么酸有没有好处，没有的话，以后可不能再被诱惑了 上网查了查，嘿嘿，还真有 红醋栗 中医认为醋栗性味辛，温。具有解毒的功效。 主治感冒。 醋栗的营养价值 别看醋栗个头很小，但是它里面却有很高的营养价值，有人体所需要的18种氨基酸、维生素、铁、钾、锌等矿物质，而且它里面含有的糖分也不高，含有的维生素比其他水果要高达好几十倍，一点也不夸张。它里面含有很多微量元素，可以促进人体的成长发育，提高抵抗力和免疫力等，基本适合所有人群食用，是水果中很不错的选择。 那么它的作用和功效 1 醋栗可以软化心脑血管; 2 醋栗可以降低血脂血压; 3 醋栗可以增强人体免疫力和抵抗力; 4 醋栗可以保护肠胃，因为醋栗里面的果胶对胃粘膜有一定的保护作用，它可以让肠胃不受到各种食物的刺激，从而保护肠胃; 5 醋栗可以治疗肝炎、咳嗽、於痰、咽喉肿痛等; 6 醋栗对再生障碍性贫血有一定的治疗作用，因为醋栗里面含有维生素C，对这种类型的贫血有医治作用; 7 醋栗里面的维生素含量极高，所以可以补充人体所需的维生素，很有效果。 ♥醋栗的做法 醋栗可以直接吃，醋栗也属于是水果类，它口感鲜嫩，营养又高，直接食用会将其里面的营养成分极大限度的被人体吸收，一般经过加工的各种食物，都会或多或少的失去本身原有的营养价值，但是直接吃需要注意的一点就是要清洗干净，因为上面有农药的残留物; ♥醋栗可以用来酿酒，醋栗跟白酒按照一定的比例混合，可以长时间保存，这样可以将醋栗里面的营养完全泡在果酒里，每天饮用适量，对人体有保健作用; ♥醋栗可以在做点心或者甜品的时候放入，可以增加糕点的鲜香，而且醋栗本身的颜色也很鲜艳夺目，所也会增加糕点的美观，吸引人们食用; ♥醋栗可以用来泡茶，泡茶用的醋栗当然是被晒干的，因为这样容易保存，经常饮用醋栗茶还可以目清脑、稳定血压、降低血脂、消炎、利尿、补充维生素等; ♥醋栗还可以做成果酱食用，欧洲人就喜欢在吃早餐的时候往面包里加一点果酱提味，而他们也经常会在夏季将醋栗加工成果酱，美味又营养，很适合早餐食用; ♥也可以将醋栗直接渣成果汁喝，解除夏季烦躁。 注意 不可多食，伤胃
柴胡 【性味归经】苦，微寒。归肝、胆经。 【功能主治】和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子宫脱垂，脱肛。 柴胡是我国中药当中最常使用的一种，尤其是当人们出现感冒发热等病症时，就可以利用柴胡起到清热、退烧的效果。而且柴胡对于咳嗽也有一定作用 柴胡是我国传统的中药材，它是属于清虚热的中药，对于有感冒发热或子宫脱落、月经不调等病症治疗有效。比如说，像感冒发烧的患者，如果通过药物还不能退烧的情况，就可以注射柴胡来退烧。 柴胡究竟有着怎样的功效与作用呢。 解热 柴胡有解热止痛的作用，对伤寒、副伤寒疫苗、大肠杆菌液、发酵牛奶、酵母等所致发热有明显解热作用;且能使动物正常体温下降。 镇静 柴胡还有镇静的作用，用于内热烦躁引起的失眠多梦有一定的作用。 镇咳 柴胡对中枢兴奋药有拮抗作用，因此对咳嗽有一定的治疗作用。 抗病毒 柴胡对流感病毒、肝炎病毒、牛痘病毒、Ⅰ型脊髓灰白质炎病毒、疱疹病毒也有效果。 促进免疫功能 柴胡能使吞噬功能增强、自然杀伤细胞功能增强。提高病毒特异性抗体滴度。提高淋巴细胞转核率。 疏散退热 柴胡还用于感冒发热、寒热往来、疟疾，肝郁气滞，胸肋胀痛，有很好的疗效。 柴胡的功能是能够透表泄热，疏肝解郁，升举阳气，但是目前市面上销售的柴胡有北柴胡与南柴胡之分，不同的柴胡用药的效果不同，所以大家在选择柴胡时，一定选择对。 柴胡的副作用 是药就有三分毒，而柴胡既然是药物，那在用药方面肯定会受到它副作用的影响。柴胡的副作用有哪些? 柴胡无毒。在常规剂量内没有不适反应。长期服用也没有明显副作用。剂量稍大，可能会出现食欲减退、恶心、腹胀、倦怠等反应。 使用柴胡制剂会有哪些不良反应? 口服柴胡制剂后可有倦怠、嗜睡、食欲减退、腹胀等。 柴胡注射液肌注或静滴可致变态反应：主要有过敏性休克、急性肺水肿等。临床表现为：头晕、乏力、心悸、大汗淋漓、四肢发凉、烦躁不安、呼吸困难、发绀、两眼酸胀、腹痛、腹泻、左面颊部见褐色斑块、周围微红、瘙痒及全身有淡红色的大小不等的风团。严重时脉搏细弱、体温骤降、血压下降、心率减慢，以及溶血反应，个别患者有意识丧失，甚至心跳停止。 可见，如果在医生指导下正确的使用柴胡，就不会有明显的毒副作用。
现代医药研究证明，生蒲黄亦有止血作用，草蒲黄(花序上的茸毛)可止创伤出血，适量外敷，也可炒黑成“蒲黄炭”用。 【性味】味甘，性平。 【归经】归肝、心包经。 【功效】止血，化瘀，利尿。 【应用】 出血证 蒲黄甘平，长于收敛止血，兼有活血行瘀之功，为止血行瘀之良药，有止血不留瘀的特点，对出血证无论属寒属热，有无瘀滞，均可应用，但以属实夹瘀者尤宜。用治吐血、衄血、咯血、尿血、崩漏等，可单用冲服，亦可配伍其它止血药同用。如《圣惠方》治鼻衄经久不止，与石榴花同用，和研为散服；若治月经过多，漏下不止，可配合龙骨、艾叶同用，如蒲黄丸；治尿血不已，可与郁金同用；治外伤出血，可单用外掺伤口。 瘀血痛证 蒲黄体轻行滞，能行血通经，消瘀止痛，凡跌打损伤、痛经、产后疼痛、心腹疼痛等瘀血作痛者均可运用，尤为妇科所常用。如《塞上方》治跌打损伤，单用蒲黄末，温酒服；若治心腹疼痛、产后瘀痛、痛经等，常与五灵脂同用，如失笑散。 血淋尿血 蒲黄既能止血，又能利尿通淋，故可用治血淋尿血，常配生地、冬葵子同用，如蒲黄散。 【用法用量】煎服，3～10g，包煎。外用适量，研末外掺或调敷。止血多炒用，化瘀、利尿多生用。 【使用注意】孕妇慎用。
山茶花 性味甘苦辛，凉。 《本草经疏》："味甘而微辛，气平而微寒。" 《本经逢原》："苦，温，无毒。" 《百草镜》："味涩。" 归经1.《本草再新》："入肝、肺二经。" 《本草撮要》："入足厥阴、手阳明经。" 功能凉血止血；散瘀；消瘀肿。 主治主吐血；衄血；咳血；便血；痔血；赤血痢；血淋；血崩；带下；烫伤；跌扑损伤。用于吐血，衄血，便血，血崩；外用治烧烫伤，创伤出血。 朱震亨："吐血、衄血、肠风下血，并用红者为末，入童溺、姜汁及酒调服，可代郁金。" 《纲目》："汤火伤灼，研末麻油调涂。" 《医林纂要》："补肝缓肝，破血去热。" 《百草镜》："凉血、破血、止血。消痈肿跌扑，断久痢、肠风下血，崩带血淋，鼻衄吐血；外敷炙疮。" 《本草再新》："治血分，理肠风，清肝火，润肺养阴。" 用法用量内服：煎汤，1.5～3钱；或研末。外用：研末麻油调敷。 山茶花的作用： 山茶花的药用价值，始见于明代李时珍《本草纲目》，清乾隆名医吴仪洛的《本草从新》中已有详述："山茶花微辛、甘寒、凉血。治吐衄 肠风下血，汤、火伤灼（麻油调涂）用红者。子、妇人发直，研末掺之。" 吴其浚（1849）的《 植物名实图考》卷三十五中述："山茶，本草纲目始录，救荒本草，叶可食及作茶饮，其单 瓣结实者，用以榨油，山地种之。花治血症。" 在西南地区，民间常取山茶花花蕾供药用，视红色宝珠茶花为药用茶花。其他山茶花也有类 似的作用。山茶花含有花白甙及花色甙等敛止血剂，有止血、散瘀消肿之功用，主治咳血、 鼻出血、肠胃山血、子宫出血以及烧伤、烫伤、跌打损伤、创伤出血等症。泡酒成茶花酒， 或煮糯粥时加入成茶花糯米粥，以治痢。 治吐血咳嗽：㈠宝珠山茶，瓦上焙黑色，调红砂糖，日服不拘多少。㈡宝珠山茶十朵，红花五钱，白芨一两，红枣四两。水煎一碗服之，渣再服，红枣不拘时亦取食之。（王玷桂《不药良方》 治赤痢：大红宝珠山茶花，阴干为末，加白糖拌匀，饭锅上蒸三、四次服。-出自《救生苦海》 治痔疮出血：宝珠山茶，研末冲服。-出自《纲目拾遗》 治乳头开花欲坠、疼痛异常：宝珠山茶，焙研为末，用麻油调搽。-出自《纲目拾遗》 大便出血：山茶花焙干研末，每周5克，亦可用鲜山茶叶或开水冲泡，当茶饮。 烫伤、灼伤：山茶花焙干研末，麻油调匀，搽患处。 跌打损伤：山茶花根15-20克，水煎，调黄酒服用，并以适量鲜山茶花捣烂如泥，敷于患处。 痈疽：鲜叶适量、洗净捣烂外敷。 血崩：山茶花12克，水煎服，病情较重者用量可适当增加。 美食作用：山茶花无毒，并且花瓣中含有丰富的多种维生素、蛋白质、脂肪、淀粉和各种微量的矿物质等营养物质，食用后可以健脾开胃，还能治疗痢疾等病症，是一种天然的食品，具有很深的保健意义。 美容功效：山茶花也被用作化妆品，可以滑嫩肌肤，去除色斑，而且作为一种天然的花卉，其无毒却富含花卉的营养价值，对我们的肌肤是一种温柔的保护，和细心的呵护。 山茶花的食用方法 双花茶 原料：茅花15克，山茶花10朵。 用法：水煎浓服。 出处：民间验方。 功效作用：治流鼻血。 茶花粥：山茶花5朵，大米50克，白糖少许。将山茶花择洗干净，切细备用。大米淘净，煮粥，待熟时调入山茶花、白糖，再煮一二沸即成，每日1～2剂，连续服食3～5天。可清热解毒，适用于痢疾。 二花汤：山茶花、合欢花各10克，水煎服，每日1剂。可疏肝解郁，适用于胁肋疼痛、胸闷心烦、烦躁易怒等。 山茶黄酒饮：山茶花10克，黄酒100毫升。将山茶花洗净，切细，待黄酒煮沸后，下茶花煮沸即成，每日1剂，连续服用5～7天。可活血化瘀，适用于跌打损伤、瘀滞肿痛。 养生花茶：山茶花5朵，仙鹤草10克，莲藕、白茅根各30克。水煎分3次服用，每日1剂。可清热凉血，适用于流鼻血、咳血、咳嗽等。 另外，可自制山茶糊用以治疗外伤。可将适量鲜山茶花洗净，切细，捣烂，加黄酒适量调匀，外敷患处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续用5～7天。可活血化瘀，适用于跌打损伤、瘀滞肿痛。 山茶花的禁忌 阴虚火旺者禁服，经期禁用，经期忌寒，本品性凉，不宜服用
日每艾灸小知识分享：在中医论理中，三伏天是一中年阳气最为旺盛的时候，因很此多人比较注重在三天伏排湿祛寒，但是需要注意的是，掌握正确方的法才能有比较好的效果， 三伏天排湿气气寒可以这样做： 1、通过食物排湿祛寒：食疗是比安较全、健康、有效的方法。过通摄入发汗、利水的食物，通过增加排汗、排尿方等式，促进陈新代谢，有效出排体内的湿气。发汗、利水食的物有赤小豆、绿豆、瓜冬等。 2、增加运动量：伏三天天气炎热，人的活动量显明减少。其实在三伏天，湿重气的人群医在师指下导适当运动，过通大量的排汗，加快身体的新陈代谢，有助于湿气的排出。 3、坚持用温泡水脚：温水泡脚不仅有助于睡眠，还有助于疏身通体的经络，健脾除湿。 4、刮痧、拔罐 艾灸：刮痧、拔罐 艾灸也是常用的湿去气寒气的方法。 三天伏祛除气寒湿气方的法很多，大可家选择适合自己的方式，且并坚持实行，会有良好的排祛湿寒的效果。
咳喘、痰多、食欲不好，有一个既经济又实惠，又有效的方子，叫三子养亲汤，用上它，效果来得非常明显，咳喘减少了，痰也少了，食欲也增大了。 此汤出自《韩氏医通》，其作者韩天爵，是明朝的名医，也是一位大孝子。 韩天爵的父亲是明朝的一位将领，常年领兵在外，南征北战。南方的山岚瘴气，北方的风雪苦寒，久之老人开始掉牙齿、掉头发，胡子发白，日渐衰弱。向朝廷辞官，奈何不准，只好强打精神，坚守岗位。 于是韩天爵放弃功名，苦学中医，父亲出征到哪里，就跟到哪里，为父亲看病，侍奉汤药。后游历大江南北，名声大振。 关于三子养亲汤的来源，有一个非常感人的历史故事。 话说有三位读书人来请韩天爵为他们的父母亲看病。老人年纪大了，咳嗽，气不顺，而且有痰。 这是老人常见的问题，所以，韩天爵并不想就病开方，而是仔细构思出一个有广泛适用性的方子来，这个方子就是三子养亲汤，其中的三味本草都是菜园子里的东西： 莱菔子就是萝卜子； 苏子是紫苏的种子； 白芥子是芥菜的种子。 把它们放在一起做成汤后，仍是甘美可口的，而且性味平和。 苏子能宣畅气机，降上逆之气，平咳喘；莱菔子消食导滞，也能降气，还能健胃消食，使老人胃口大开，吃东西容易消化；白芥子能理气化痰。 三味本草都是植物的种子，种子都有油性，能滋润，且种子的性质都是往下降的，能通便。 三味药加在一起，把老人的吃喝拉撒以及平时可能有的一些小毛病全管了。而且，这并不是药，只不过是菜园子里的菜籽儿，老人喝三子养亲汤，不会感觉是在喝药，当然高兴了。 韩天爵的三子养亲汤一问世，马上传遍四方，大家纷纷用三子养亲汤来奉养自己家里的老人，很多人从中受益。 为什么韩天爵能构思出这个方子呢？因为他是个大孝子，他不但有一片赤诚的孝心，而且能够把这片孝心推而广之，老吾老以及人之老，他力图让天下所有的父母都能受益。正是如此精诚的心，才构思出这个千古良方！ 这个方子有什么作用呢？ 方中所用白芥子属于温化寒痰药，它不但能温肺利气，而且善散“皮里膜外之痰”：“痰在胁下及皮里膜外，非白芥子莫能达。古方控涎丹中用白芥子，正是此义。”苏子降气行痰，使气降而痰不逆；莱菔子消食导滞，使气行则痰行。 “三子”系均行气消痰之品，根据“以消为补”的原则，合而为用，各逞其长，可使痰消气顺。 在今天的社会，我们大众的身体，除了阴虚，血虚，气虚等问题之外，往往还有一个问题，就是痰湿壅盛。 这里所讲的痰，并不单单是咳嗽而出的痰，还有体内液体，逐渐凝结，无法流通而形成的黏稠状的物质，这在中医里面，也叫痰。 这种痰，与我们今天所讲的营养过剩，血脂高，血液黏稠等，是有着一定的密切关系的。所以，今天的那些经常食用肥甘厚味，身体肥胖，感觉痰多，血液黏稠，血脂紊乱的人，可以采用化痰的方式来调理。此时，三子养亲汤就是一个很好的食疗方。 另外，如果一个人痰湿过剩，会出现所谓的“痰核”，就是皮里膜外，形成大小不一的疙瘩，有的鸽子蛋大，有的黄豆大，按上去软软的，可以移动，有的人甚至会在皮肤里面出现很多，很多人浑身都是。 这种情况，中医认为是痰湿过剩引起的，此时服用三子养亲汤，可以慢慢化去痰湿，痰核也会逐渐化去。在我所见过的此类患者中，三子养亲汤对绝大多数人是有效的。
天门冬 性味归经：味苦微甘、气大寒。味厚气薄、沉、阴也。归肺、肾经，入手太阴(肺)经、足少阴肾经。 总功效： 养阴生津、清火润燥、袪痰止咳、利尿解热之功效、为治疗肺、肾虚热之要药。主治肺热肺炎、肺痈肺痿、肺萎缩、肺虚有热、肺热燥咳、痰稠难咯、咯血气逆、咳嗽吐血、吐脓吐血、痰嗽喘促、消渴嗌干、足下热痛、虚劳骨蒸、阴虚有火之证；热病伤阴、咽喉痛、喉干咽痛、津少口渴、支气管炎、肺结核、白喉、百日咳、心脏性水肿、热病口干、糖尿病、便秘、盗汗、遗精、脚痿、肠燥便秘、早期乳癌、风湿偏痹、体虚衰弱等。外用治疮疡肿疖，虫蛇毒伤。茎枝治皮肤病。 禁忌 虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服。 天门冬，百合科植物。又名天冬。天冬是百合科植物天冬的干燥块根。秋，冬两季采挖，洗干净，除掉茎基与须根，置沸水中煮或者蒸至透心，趁热除掉外皮，洗干净，干燥。 天门冬为常用中药，始载于《神农本草经》，列为上品，其性寒、味甘苦，归肺、肾经，有养阴清热、润肺滋肾、补虚除烦、生津止渴、美肤养颜之功。 ♥明代朱楠等人编著的《普济方》载有“神仙服天门冬法．服至十日，身轻目明，二十日可百病愈，颜色如花。三十日发白变黑，齿落更生。四十日行及奔马，百日服之延年矣”。此方为天冬加熟地黄而成。天冬滋阴润燥、清肺降火、熟地黄滋阴补血。二者相配，其滋。肾强精更强，临床上适用于肾精亏虚、水亏火旺者服用。 天门冬的功效与作用 第1步抗菌作用 煎剂体外试验对炭疽杆菌、甲型及乙型溶血性链球菌、白喉杆菌、类白喉杆菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、柠檬色葡萄球菌、白色葡萄球菌及枯草杆菌，均有不同程度的抑菌作用。 第2步杀灭蚊、蝇幼虫的作用 将切碎的根置水中使成0.5~1%浓度，可使水中的孑孓于72~96小时后全部死亡，2~5%浓度时，经3~4天，可使水中的蛆死亡70~100%。 第3步抗肿瘤作用 体外试验（美蓝法及瓦氏呼吸器测定），天门冬对急性淋巴细胞型白血病，慢性粒细胞型白血病及急性单核细胞型白血病患者白细胞的脱氢脢有一定的抑制作用，并能抑制急性淋巴细胞型白血病患者白细胞的呼吸。 第4步强心和抗心梗 天门冬素可使外周血管明显扩张，血压下降，心收缩力加强，心率减慢，尿量增加，有明显的强心作用。天门冬酸钾镁有明显的抗心肌缺血作用，能缩小心肌梗死的范围，使抬高的S-T段下降。天冬古代治疗心悸之证，药理有强心和抗心梗功效，临床可用于高血压，冠心病，心动过速，心功能不全，心肌梗死后ST段抬高尚未恢复，以及病毒性心肌炎后，仍有室早、房早等早搏。可与人参、玉竹、丹参、鬼箭羽等同用。 第5步抑制体液免疫 天门冬甾体皂苷对8细胞有抑制作用，而能抑制抗体的形成。天门冬能增强单核一吞噬细胞系统的功能。天冬是体液免疫抑制药，可治疗干燥综合征、红斑狼疮、结节性红斑、荨麻疹等体液免疫亢进性疾病之阴虚内热证，与生地、黄芩等同用。 第6步对免疫的影响 天冬使小白鼠在羊红血球细胞免疫后，脾脏中溶血空斑数显著增加，为不用药组的３倍；白血球细胞玫瑰花结形成率亦有增加。另用养阴方（天冬、麦冬、玄参、北沙参、鳖甲）对胎儿甲种球蛋白免疫家兔后的抗体存在时间，也有显著的延长作用。 第7步对白血球细胞的影响 对环磷酰胺所致的小白鼠白细胞下降有改善趋势。体外实验，天冬对急性淋巴细胞性白血病，急性单核细胞性白血病，慢性粒细胞性白血病等患者的白血病细胞，有一定的抑制作用。 第8步镇咳去痰作用 经动物试验有镇咳和去痰作用。 第9步自然防火功能 天门冬通过光合作用吸收二氧化碳，一部分用来置换氧气排除，另一部分储存在包状体里面。据显微镜观察，针叶表面呈现为条状细胞组织，植物细胞将化和分离后的类似于二氧化碳灭火气体通过输送管道储存在透明的包状体内。平时，气孔是封闭的，一旦遇明火后，气孔打开，具有一定压力的灭火气体从气孔中喷出，将火星喷灭或将火源喷离。 我们可利用天门冬植物的这种天然灭火特性，在森林周边大量的种植并作为一道防火墙用于森林的防火，我们也可在家中大量的培植并作为一种花卉来观赏。而死亡干枯后的天门冬草，不再具备灭火功能。 第10步其他有保护胃黏膜的功效，天冬黏液质有促进胃肠腺体分泌的作用。天门冬素有一定的镇咳平喘作用；对多种细菌有抑制作用。 ♥古代研究 清金(肺)降火(心)，益水(肾)之上源(肺为肾母)，下通足少阴肾。滋肾润燥，止渴消痰，泽肌肤，利二便。 苦能坚肾，寒能去肾家湿热，故亦治骨痿。 「消痰」：蒙荃曰：肾主津液，燥则凝而为痰，得润剂则痰化，所谓治痰之本也。 治痿宜养血补气保肺清火，治痈宜泻热溪痰开提升散，痈为邪实，痿为正虚，不可误治。(4)天冬滋阴、助元、消肾痰，麦冬清心、降火、止肺咳。 主治功效 上定热喘，下去热淋，苦杀三虫，润滋骨髓，解渴除烦，消痰止嗽，降火保肺，退热滋阴，大润血热燥结。 ♥配伍 地黄贝母为使，恶鲤鱼。 肺虚热咳──配麦冬，沙参。 阴虚消渴──配生地，麦冬，花粉。 肠燥便秘──配生地，当归，火麻仁。 虚寒假热，脾肾溏泄最忌，使宜贝母，地黄、去皮去心方用。
晚上吃红牡丹果，就想跟大家分享其功效 红毛丹味甘酸，性温，有生津益血，健脾止泻，温中理气，降逆等功效，能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒，但多吃易上火，秋季应该节制食用。 红毛丹又名：毛荔枝、韶子、红毛果、红毛胆，为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之为毛茸茸之物 ♥红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。 ♥增强人体免疫力长期食用可清热解毒、增强人体免疫力，孕妇是可以食用的。 ♥润发美肤，具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。 ♥红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。 ♥红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香/甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。