秋季最佳汤饮

脾胃虚弱，但是还想润燥？不如来一款贴心汤饮

也就是，酸梅汤！

酸梅汤也称乌梅汤，可以说是经典的中药饮品。
酸可收引，应秋收～

秋天天气干燥，人往往容易出现上火的症状，人体需要滋阴、补充津液。有时候，有些人单靠喝水还补不进去，酸梅汤这时就很管用。

传统中医学有“辛甘化阳、酸甘化阴”的说法，酸梅汤中每一味药材都有其特有功效。

乌梅可清热解暑、生津止渴，山楂可开胃消食，甘草益气止咳，而桂花则有芳香化浊的效果。

为了达到健脾，咱们去酸梅汤中加入炒山药和陈皮，适当增加了健脾燥湿化痰的作用。

因此，酸梅汤并非夏日专利，一年四季均可饮用哦！