咳嗽不停
新冠感染或者感冒后，有些人会继续干咳，感觉整个肺都会咳出来，很不舒服。可以对照自己的情况试下以下方法来调理：
1.食疗调理
①如体现为干咳、痰白质稀、咽痒、怕风、舌淡红苔薄白。
可用杏仁6g，苏叶9g，陈皮3g，姜片3片，红枣3片，加水，汤代茶，少量频服。
②如体现为咳嗽、痰黄，甚至痰中带血丝，咽痛，舌红苔薄黄。
可用川贝6g，百合10g，梨1个，梨洗净去核，切片，再把川贝、百合、梨一起放入炖锅中，加水适当，隔水炖1小时，待凉后吃梨喝汤。
2.穴位按摩或艾灸
咳喘穴：咳喘穴在无名指和小指骨缝的间隙处，隙处有一个窝，那个就是咳喘穴了。另外还有一个咳喘新穴，它在食指和中指的骨缝间隙的凹陷处，这2个穴位都叫做咳喘穴。
有些大人或者小孩，咳嗽得很厉害的时候，在这里是有结节的，把结节按揉开，然后再艾灸，咳嗽就会得到缓解。
可单独按揉咳喘穴5分钟，然后再按咳喘新穴，也是5分钟，左右手都要按。按揉时力度要大一些，最好能感到酸痛
文章评论