啤酒的功效

嘿嘿，是的，啤酒也有功效的

1 保护心脏（千万注意剂量啊）
意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

2 有益大脑和记忆（喝点，一点点哈）
美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

2 预防2型糖尿病（1-2杯，是小杯哦）
荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4 有益肾脏健康（是的，促进排泄）
芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

5 加速锻炼后恢复（补水作用，哈哈，也对）
西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

6 提升自信（自信，这点应该是喝了一点飘）
英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

7 预防白内障（这个好，赶紧喝一杯）
加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

8 降低血压（适量，适量）
美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

9 抗击感染（居然这样子的神奇啊）
美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

10 预防骨折（是有道理的）
美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4.5%，但超过两杯则会导致骨密度降低5.2%。

好吧，这个夏季，啤酒走起～