益母草
益母草为唇形科植物，表面呈灰绿色或黄绿色，生于山坡、草地、路旁等处，以全草入药。 中医认为，益母草味辛、苦、微寒，归心、肝、膀胱经，临床常用于经闭、痛经、月经不调、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒等病症。 益母草可作药食两用，食用一般为鲜品，药用则需要晒干
促进经血排出
不管是产后的女性还是经期的女性，通过服用益母草茶，可以促进经血的顺利流出。因为在中医看来，益母草可以活血、祛瘀，从而能够促进经血的排出。而从现代的医学角度来看，益母草对女性的子宫有兴奋作用，改善经血淤积。
调经作用
中医还认为益母草能够调理月经周期，对于痛经、月经不调、闭经、经血有血块等症状都有一定的防治功效。
益母草有什么功效和作用禁忌女人吃益母草的好处
利尿消肿
利用益母草煎水服用，对人体的泌尿系统有一定的疗效，可以防治水肿、肾炎、血尿等问题。并且这一功效也得到了实践证明。
有清热功效
益母草的性味苦、辛、微寒，有一定的清热作用。同时益母草还是一道野菜，可以改善女性燥热上火现象。
调理女性妇科病
益母草属于妇科用药，可以改善女性的妇科疾病。如盆腔炎、宫寒痛经等。
所以说益母草是女人草也不为过，而益母草除了参与到各种中药方中，还可以作为日常的茶饮，如益母草红糖茶可以驱寒暖腹，益母草炖鸡汤可以滋补女性，提高身体抵抗力。
美容养颜
益母草能活血调经，也能补益气血，平时适量服用，能起到美容养颜的重要作用，它能让人们的皮肤变得细嫩爽滑，而且能增加皮肤弹性，减少皱纹生成。乌衣母草美容时不单可以内服，还可以把它捣成泥状以后，直接外敷在皮肤上。
♥益母草的食用禁忌有哪些
孕妇禁用
孕妇禁用,益母草有收缩子宫的作用,针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩,最终导致流产。
气血两虚，肾虚者慎用
针对月经量少,色淡质稀,伴有头晕心悸,疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜食用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气,这样不但不能治病,反而可能加重症状。益母草不适合气血两虚的人群哦，以免出现一些不适的情况，肾虚的人群也不要食用，以免出现容易疲劳啊或者是头晕等问题的哦。
不宜与肾上腺素同用
益母草不宜与肾上腺素同用,因为益母草具有降压作用,能降低甚至逆转肾上腺素的作用。
益母草的好处如此之多，但使用不慎也会有反作用。因此我们要科学地掌握益母草的食用方法，才能从中获益。益母草可谓是女性的胜品。是一种药用价值非常高的药材，益母草最常用的方法就是泡水喝，益母草茶自古就是调经的良药,它能有效的调整经期紊乱,改善痛经带来的不适症状。在服用的同时要注意，不要和肾上腺素一起用，这样的话会出现一些副作用，所以大家要注意的哦
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