最后,给大家推荐一款超级养肝的茶,
灵芝3克, 陈皮3克, 党参或者太子参5克,菊花一朵,
灵芝保肝护肝,陈皮理气燥湿,利三焦水液,党参补中益气,益于肝脾不和,如果换成太子参就更温和,黄菊清热解肝毒,宁心安神,养颜抗衰,清肝火,养颜抗衰。
中医世界是多么的博大精深,我们仅仅用最简单的食疗方式,就可以很好的调养自己的身体了!
angelina cai
保持饥渴的专注,追求最佳的品质
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