鹿肉的功效

鹿肉

童话里，拉着圣诞老人车子的可爱的鹿鹿，居然也是餐桌上的美味佳肴；想想真的是无法下口，可靠近北极圈的民民们却靠它们腹饥而赖以生存，鹿肉的功效时不可小嘘的哦！
因此，轻声提醒最近去看北极光的友友们，在看到端上来的鹿肉时，别因为其肉肉特精瘦而放弃进食哦！

功效：鹿肉性温，味甘，熊补五脏、调血脉。 《医林纂要》谓之“补脾胃，益气血，补助命门，*益精，暖腰肾。”《本草纲目》谓之“养血，治产后风虚辟僻。”佐以大枣，补脾胃，调营卫，生津液。 能治疗五脏虚损。 命门火衰、阳虚精亏，腰脊冷痛之病人，常人食之能强身。

鹿肉的功效与作用及禁忌

一、功效作用：

1、鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素。其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

2、鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。

3、鹿肉还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。

4、鹿肉可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。

5、药用可润五脏、调血肪、治虚劳赢疲。

鹿肉的功效与作用及禁忌 鹿肉的营养价值

二、禁忌：

1、有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。

2、鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。