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艾叶菜谱

2021年04月18日 262点热度 0人点赞 0条评论

来几个接地气的,嘿嘿,菜谱也!

做法

1、艾姜煮蛋

主材料:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个

方法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。

2、艾叶红糖荷包蛋

主材料:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!

功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子,如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天热时,煮好的水别忘记放入冰箱啊!

3、艾草青团

材料:糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、清水480ml

包的时候手上要抹一点油,这样不容易粘手。放青团的容器上,也要稍稍刷一点油。

本人比较喜欢吃咸味馅的

那就放: 梅菜干,香菇,肉丝,豆腐干

标签: 跟着小菜学中医
最后更新:2021年04月18日

angelina cai

保持饥渴的专注,追求最佳的品质

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