姜茶养生（特此分享小菜姜茶）

3月20日之后便是春天来了！

大地一片生机勃勃，万物复苏，嫩芽抽枝，百鸟归巢，

咱们身体里面的小宇宙，亦如此！

今，特与大家分享一段，小菜升阳养生茶:

发一段，小菜姜茶制法
(主治风寒感冒)

生姜剁碎（带皮），入红糖（补血）（亦可以韩国那种砂糖，气血两补），入热开水，趁热，空腹，连渣一起喝掉，可以春日一直喝到夏末
对，虚胖，胃脾两虚者，有完美的疗效!

附
期间所有的上火都是假象，坚持下来就不再会有虚火现象了，最主要，可以减肥，养颜!

♥注意: 请重复认真读，不漏一字，务必根据以上所写，一五一十照做，细节很重要！