其实,说了这么多天的柠檬,柠檬叶是不能不讲的
柠檬叶
别名:黎檬、洋柠檬
性味:味辛、甘,性温,无毒。
归经:归胃、肺、大肠经。
柠檬叶的功效与作用
化痰止咳,理气,开胃。
柠檬叶的功效与作用
1、柠檬叶可提高人们体质
柠檬叶是一种成分复杂的物质,这种叶子中不但有大量的黄酮类物质,还能许多酸性成分和香豆精类,这些物质对人体多个器官有益,可以消除病毒对人体内脏的伤害,减少疾病的发生,对增加人类体质作用是比较明显的,而且食用方法也简单,可以直接把柠檬叶当茶叶泡水喝。
2、柠檬叶可祛风止咳
柠檬叶是一种性质温和的中药材,它有化痰开胃理气除湿等多种功效,可以用于人类伤风咳嗽的治疗,在治疗时可以把柠檬叶煎水后食用,也可以把它与其他中药材搭配使用,具体药方可请中医药师出具,另外柠檬叶还有止泻和胃的作用,可以治疗人类的脾胃不和和拉肚子,食用方法也以内服为主,煎制时的用量最多不要超过五钱。
3、柠檬吐还可当茶饮也可当作调味品
柠檬叶有淡淡的香气,这种香气保持的时间也比较常,而且它里面有还有许多对身体有益的成分,让许多人喜欢把它当茶饮,它也可以当成做菜时的调味品,有柠檬叶的加入,制出的菜品会拥有淡淡的柠檬香气,有开胃和增加食欲的作用。
柠檬叶食用方法
日常用法:内服,煎汤,9~15g
注意事项: 孕妇应避免服用。适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。 冲泡方式:用热水温热茶壶、茶杯,热水冲泡。
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