续昨天之后,咱谈一下,夏枯草另外两项相当不错的特效:
♥对于一些血压偏高的人,是非常适合食用夏枯草的,每天把夏枯草当茶饮,脾胃虚寒的人,适当加点炙甘草或者苍术。
♥对于某部分失眠的人群
非常重要,夏枯草是沟通阴阳的!
我们护充另外一点知识,刚才讲到失眠中阳不入阴的问题。换句话说,白天为阳,晚上为阴,凡是具有收敛功效的药物都有一定的治疗失眠的作用。
睡觉称为阳入到阴,如果有一味药可以做到沟通阴阳,能够让阳很好地转化为阴,则推荐夏枯草。
它长得比狗尾巴草还要粗,还要结实,很像麦穗。我们都知道,春夏秋冬四个季节的特点是春生、夏长、秋收、冬藏。花草在春天萌发,在夏天疯狂生长。但夏枯草非常有个性,它偏偏在阳气最盛的夏天枯萎了。
大家想想,一朵花的盛开为阳,凋谢枯萎为阴,夏枯草最明显的特点是在一年中大自然阳气最盛的时候偏偏转阴了,所以这味药在某种意义上能够很好地沟通阴阳,有把阳转化为阴的功效。
因此,夏枯草也是可以治疗失眠的。夏枯草性稍凉,归肝经,对于现实生活中经常发牢骚,发脾气,有无名肝火的人,在用到酸枣仁、竹茹、灯心草这个代茶饮时,也可以再加人1~2朵夏枯草
♥注意:脾胃虚寒者慎用;另因其性寒,不可长期服用!
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