二月初二，新月伊始。
按照《尔雅》的最早命名，农历二月称“如月”，北宋邢昺的解释，“如”是“随”，按天地意志，“万物相随而出，如如然”。随从为顺，各自为生，随而如命，便生而公平。
春天的气机不利，多为肝气升发太过而导致降的功能不足，造成头颈部能量处于“瘀”的状态。
春气病在首，所以在二月二代表的春天，最宜剃头削发、或“披发”、使体内的郁热上散，或做个头部刮痧，疏通头部能量的“淤阻”。将已经逆行到头上的多余的火气疏散。
头部刮痧大概有以下几种方式，只要记住以下的刮痧方向就可以持砭上手啦。
▲以头顶百会为中心，四神聪为重点，向下，向两侧耳上、耳旁刮拭，像梳头一样从前发际向后发际刮拭，从太阳穴区向耳后刮拭。
▲肩颈不舒服的朋友可以在向后发际刮痧时，延伸到肩颈，哪里痛就刮到哪，刮完以后也很舒服。风池、风府、大椎、天柱、肩井，对肩颈问题有帮助。
步骤如下：
——推山根（山根推到上星）
——分阴阳（沿眉毛向两侧推）
——揉太阳（以中指点按，顺时针揉压）
——扫耳廓（大鱼际从太阳穴划至锁骨上窝）
——扫头侧（五指梳耳上划至风府）
——拍囟门（空掌心，轻拍）
以上步骤，对益智健脑，增强记忆、缓解疲劳、消除紧张、焦虎，使大脑重新获是充足的精力和体力有益处，头部按摩，还对防止失眠、耳鸣、耳聋、目眩等有较好的辅助治疗作用。
在我们南方，二月二是要吃芥菜饭的，不要忘记哦！
在这龙祥之际，小菜中医养生馆，祈祷天下太平，风调雨顺，国泰民安!
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