小菜养阳方子

如果感觉到阳虚较重，可以趁着冬至来临后养好咯！

今日介绍一款

补心养阳汤

♥所有的终点，一定是下一个循环的起点。

22日是冬至，我们的祖先早就知道，此时否极泰来，一阳复始。冬至将冬天分为两半，前一半，我们以补精气为主，后一半，我们以补血气为主。过了冬至，补肾之外，还需要补心。可以连喝七天补心汤。

♥心主阳，一阳复生，就是要从“心”开始。
古人用“复”来形容冬至，含义很深刻。今天阳光照耀南回归线，太阳离我们最远，因而阴气到达了极点。物极必反，接下来太阳直射点一天天回归，阳气就一天天增长了。所以说，复，即是回归，是颠覆，也是复生。这个时候，最宜反观自省，颠覆以往不健康的生活习惯，一切重新开始。

好言归正传，小菜方子如下:

麦门冬(21颗)，

黄芪(15克)，

当归(7克)，

莲子(带心，21颗)，

红枣(3颗),

桂圆(3颗)，

生地黄(15克，无湿者考虑用一半熟地黄)

连喝七天，

心主阳，一阳复生，就要从“心”开始。