天寒地冻谈 三九灸

三九，这是一年中阴气最盛，天气最冷的时间，阳气尚属微弱状态时，很多平日体虚多病，阳气虚弱者或身患各种慢性难治病的患者，阳气会下陷于肾寒之水里无力升发，尤其体质寒凉虚弱的女性更易寒气入侵，这种情况首选三九灸。

在三九灸，可以达到夏病冬防、冬病冬调的效果。
在三九天进补及艾灸调理可以让你在来年免疫力提高，减少慢性病的发作，提高生活质量。
所以三九灸对于一年艾灸的来讲是非常，非常有必要的。

2020三九灸时间表

预前灸:

2019年12月2日-2019年12月12日

预灸：

2019年12月12日-2019年12月21日

一九灸：2019年12月22日-2019年12月30日

二九灸：2019年12月31日-2020年1月8日

三九灸：2020年1月9日-2020年1月17日

加强灸：2020年1月18日-2020年1月至27日

如果没有时间，咱们考虑用三九穴位贴，主帖: 关元，气海，肾俞，命门，足三里，涌泉。