子午流注养生法之 胃经

辰

子午流注十二时辰养生法 辰时（7点至9点） 胃经最旺。这个时候是天地也是阳气最旺的时候，所以，人在7点吃早饭最容易消化，且不会发胖，因为有脾经和胃经在化，所以早餐一定要吃多、吃好。否则，由于胃分泌过多的消化液无法被稀释而灼伤胃黏膜引起胃病。按照天地自然的规律去吃饭、去睡觉就不会生病。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂生疮。 此时胃最活跃，一定吃早餐，每天这时敲胃经最好，启动人体的发电系统