心脑血管病关键养生在于脾胃消化。
(其实不单单此症,好多病症皆由脾胃引发)
很多心梗就是夜间暴食,或者便秘倒在马桶上。少吃肥甘油腻品,保持大便畅通。预防保健就是经常揉腹或者艾灸,把肚子里疙瘩疼痛处都疏通。
angelina cai
保持饥渴的专注,追求最佳的品质
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