太冲
似乎小菜中医养生速递谈过此穴，时渐入冬，万物收敛，大自然与人类一体，潜阳入阴时刻到了，而人类灵性因磁场干扰而无法入定，我们该如何息心?
其实，最简单的方法就是最有效的
让我们一起按摩太冲穴，
然后敲胆经以及肝经，通过改善身体来修正思想，然后慢慢地觉悟，一样可以达到健康快乐的彼岸。
今天先谈
太冲穴位置
它位于足部的背侧，大拇指与第二个脚趾的中间。
按摩太冲穴有利于疏肝理气，缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼心情。
《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉，胆者，中正之官，决断出焉。”这句话是说，肝是个大将军，每日运筹帷幄，制订周密的作战计划，胆则是一个刚直不阿的先锋官，随时准备采取行动。
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