双手握拳交叉摩擦八髎穴 -尾骨以上、腰椎以下这个位置。
如上图
这里是八髎穴的所在,是膀胱经中部的枢纽。刺激八髎穴可以清除上半身的毒素,改善腰背酸痛、坐骨神经痛、痔疮等问题。同时,它对治疗生殖系统,尤其是妇科毛病特别有效,是妇科要穴,专门消炎、活血、化瘀。所以女性要经常揉一揉,热敷这个位置,坚持一阵子,炎症消除了不说,人也会变得更温柔哦。
angelina cai
保持饥渴的专注,追求最佳的品质
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