该不该刮痧

疼痛，湿阻，淤堵，肥胖，经常会有人建议去刮痧；但，刮痧真的百治百令，人人可行吗？

今天，小菜中医养生馆弱弱出声:

非也!

身体虚的人不适合刮痧，

因为每个人的体质不一样，刮痧效果自然也不一样。毒素多、火气大，痧就重，反之则少。另外，有的人经络不通畅，不通则痛。但这么一刮，经络通了，自然就不痛了，人也会舒服很多。

不过，后背的膀胱经是靠调动体内正气来排毒的，有些人身体本来就虚，没有太多正气可以调动。而在刮的过程中又会消耗一些能量，所以就会因为虚损而越刮越虚，身体也会越来越沉重!