三伏天是人体阳气最盛的时候,充分利用“天人合一”的自然规律,及艾灸的双重阳气,推动气血循环,打通瘀阻的经络,调理各种慢性病,这时艾灸会起到事半功倍的效果。
既然要借助人体自身的阳气,那么督脉是总管人体一身阳气的总督。
古代中医大家称督脉为“阳脉之海”。因为它汇聚了全身阳气,并把这些阳气输送到全身体表的肌肤腠理之处,温煦机体、抵御外邪的功能。
而督脉自身又最容易瘀阻,因为督脉上有两大寒气的进气口,“大椎穴”和“命门穴”。因此在三伏灸要调动使用身体阳气之前,最好打通督脉。
中医艾灸把人体督脉上最容易瘀阻的地方分为:
颈椎1-3节称作“风寒关”
胸椎5-8节称作“气血关”
腰椎3-5节称作“寒冷关”
我们艾灸整个督脉,让气血在身体里奔涌,遇到瘀阻点破关而过,身体不会有什么大问题。
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