吴茱萸 味辛、苦，性热。 归肝、脾、胃、肾经。 有散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻的功效。 用于厥阴头痛，寒疝腹痛，寒湿脚气，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻 吴茱萸入药部位 植物的干燥近成熟果实。 制吴茱萸：取甘草捣碎，加适量水，煎汤，去渣，加入净吴茱萸，闷润吸尽后，炒至微干，取出，干燥。 ... 吴茱萸的功效与作用： ①散寒止痛 包括温中，也包括温经，用于经脉受寒的头痛、腹痛、痛经，温肝经经脉；温中凡胃寒或脾胃有寒的均可广泛使用。用于寒滞肝脉诸痛证。本品辛散苦泄，性热祛寒，既散肝经之寒邪，又解肝经之郁滞，为治肝寒气滞诸痛的要药。治寒疝腹痛，常与小茴香、川楝子、木香等配伍，如导气汤。治厥阴头痛，常与人参、生姜等同用，如吴茱萸汤。治冲任虚寒、瘀血阻滞之痛经，可与桂枝、当归、川芎等同用，如温经汤。若寒湿脚气肿痛，或上冲入腹，常与木瓜、苏叶、槟榔等同用，如鸡鸣散。略有行气作用，但偏于止痛。 ②疏肝理气 辛苦而温，入肝经，用之可疏肝气去寒解郁，故可用于肝气郁滞所引起的各种病症，《本草便读》：“吴茱萸，辛苦而温，芳香而燥，本为肝之主要……其性不下气最速，极能宣散郁旨，故治肝气郁滞，寒浊下踞，以致腹痛疝瘕等疾，或病邪下行极而上。乃为呕吐吞酸胸满诸病，均可治之。” ③助阳止泻 它苦燥，能燥湿，用于泄泻、腹泻，虚寒泄泻证。本品能温脾益肾、助阳止泻，为治脾肾阳虚，五更泄泻之常用药，多与补骨脂、肉豆蔻、五味子等同用，如四神丸。阳虚、有寒的泄泻，它补阳、散寒止痛、燥湿，最合适。 ④止呕 用于胃寒呕吐证。本品有温中散寒、降逆止呕之功。治中焦虚寒的脘腹冷痛，呕吐泛酸，常与人参、生姜等同用，如吴茱萸汤。治外寒内侵、胃失和降的呕吐，可与半夏、生姜等同用。它常和清胃热的黄连等配伍，治疗胃热呕吐或肝郁化火而引起的呕吐。 ⑤温脾利湿 味辛能散，味苦能燥，性温能祛寒，故可用于因寒、温所致各种病症，《本草纲目》： “茱萸，辛热能散、能湿；苦热能燥、能坚。故所治之症，皆取其散寒温中燥湿解郁之功而已。 吴茱萸的副作用： 吴茱萸有小毒，含有多种生物碱，对中枢神经有兴奋作用，大量可致神经错觉、视力障碍。 副作用表现 ①服用后可出现猩红热样药疹，表现为四肢皮肤灼热、瘙痒不适，出现针尖大小鲜红色丘疹，压之褪色，颈前及上胸融合成片，界限不清，皮温升高。 ②中毒后主要表现为：强烈的腹痛、腹泻、视力模糊、错觉、脱发、胸闷、头疼、眩晕或皮疹。 吴茱萸的禁忌： 阴虚火旺者忌服。 ①《纲目》记录：走气，动火，昏目，发疮。 ②《本草蒙筌》记录：肠虚泄者尤忌。 ③《本草经集注》记录：蓼实为之使。恶丹参、消石、白垩，畏紫石英。 ④《本草经疏》记录：呕吐吞酸属胃火者不宜用；咳逆上气，非风寒外邪及冷痰宿水所致者不宜用；腹痛属血虚有火者不宜用；赤白下痢，因暑邪入于肠胃，而非酒食生冷、停滞积垢者不宜用；小肠疝气，非骤感寒邪及初发一、二次者不宜用；霍乱转筋，由于脾胃虚弱冒暑所致，而非寒湿生冷于犯肠胃者不宜用；一切阴虚之证及五脏六腑有热无寒之人，法所咸忌。
嗯，是玉米须，经常会被扔掉的在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。 玉米须含有一种多糖成分，有泄热利尿的功效，可辅助治疗尿路或膀胱结石，同时也对胆结石有一定的作用。 玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者⒈利尿作用 ：玉米须对人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。⒉降低血糖作用 ：玉米须的有非常显著的降低血糖作用。⒊利胆作用 ：能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。⒋止血作用：能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石。吃玉米的时候，很多人会把玉米须择掉，感觉弄了一嘴毛，影响口感。或者在购买的时候，就直接买商家择好的玉米。大家可不要小看玉米须的功效。中医认为玉米须具有利尿，泄热，平肝，利胆功效。能够用于治疗肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈等疾病。玉米须煮水喝，可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。例如：玉米须降糖茶配方：玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。每天坚持喝降糖茶，对于高血糖患者有很好的降糖效果。玉米须的应用1、现代用于黄疸型肝炎、胆囊炎、胆石症等。可大剂量单用，或与金钱草、茵陈、郁金等配用。2、现代用于肾炎水肿，肝硬化腹水，以及热淋，小便不利等。前者，可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者，可与车前草、连钱草等同用。3、用于鼻衄，齿龈出血，出血性紫癜等。可与生地、白茅根、黄芩等配伍。此外，还可用于消渴证(糖尿病)和高血压病。可单用大剂量煎服。若用本品切成短丝，同当归尾粉混和，燃点吸烟，对慢性副鼻窦炎有一定疗效。玉米须的食用方法1、苡仁玉米须粥薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。2、玉米须白茅根汤玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。3、石斛玉米须茶石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。4、玉米须煲乌龟玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。5、玉米须荠菜汤鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。6、玉米须煮鸡蛋玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾炎、肝炎等有很好的治疗作用；高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖；有凉血、泻热、消肿的功效；在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅等症……
6月13日 农历闰四月二十二 （丁亥?日） 1、穿绿色，灰色，浅蓝色，翠色上衣较好，因为亥为水，水生木，木为绿色,灰色，浅蓝色，翠色。当你穿上木属性颜色衣服的时候，木就代表你，那么就是大环境生你的意思，这样办事易成，开心轻松。 2、穿黄色，焦糖色，咖啡红，茶色，褐色，深灰色服装，因为这些颜色为土，穿上这些颜色衣服，这些颜色就代表你，土克水，你去克大环境，克者为财。做事较累，但能得到收获。 3、穿黑色，深蓝色，为比肩，付出多，收获少。 4、穿白色，银色，金色，浅灰色服装，因为这些颜色为金，穿上这些颜色衣服，这些颜色就代表你，金生水，你去生大环境，万事较累，但也有收获。 5、不宜穿红色，紫色，玫红色，粉色，因为这些颜色为火，穿上这些颜色衣服，这些颜色就代表你，水克火。这样大环境克你，万事成效差。 ? ️ 望你穿对五行色 ? 快乐轻松每一天 另：6月14日:最吉—穿绿色，灰色，浅蓝色，翠色等上衣
“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”这是《诗经》里描述的女子形象。亦是真正的东方女子之美！可见，美丽，窈窕 ，是每位女子终身孜孜不倦之追求！但，很多人却会坠入这无边无际追逐追求之苦海里，茫茫望不到边际～我想说，亲，你一直逆海而游，怎能到岸？♥关于性感平时在街上经常看到有年轻女性把肚脐眼露出来，以为很性感，可是，这性感的代价一定会很沉重。神阙穴、命门穴都露在外面了。命门穴是聚集人体阳气的大穴，它最需要的就是保暖。女人要想漂亮，一定要把美容和养生的误区纠正过来。否则，你越是想尽办法想变美，就越会事与愿违。从这个意义上来讲，越懒得女人越美丽。比如慵懒一点，就不会过份地追逐时尚。这两年秋冬流行韩版的七分裤，女人把三阴交穴（脚踝上方内侧）露在外面，真替她们捏一把汗。长时间让三阴交受寒，阴气入侵，轻则痛经、淋漓，重则宫寒、不孕甚至肌瘤。♥关于护肤品，美容院与整容现代很多女子在身体容颜保养方面很“用心”，十八般“武艺”全用上了：每天往脸上抹各种膏、油、膜；长期吃维生素片和胶原蛋白；每天吃蛋白粉，喝牛奶；经常做按摩加SPA，拔火罐；餐餐鸡鸭鱼肉不离，燕窝，阿胶，人参，就是想把气血补起来。如此用心保养，按理说应该“气色红润万人迷”才对啊。可她不光是满脸痘痘，唇色还暗黑，时常腰痛，大便粘。这样努力与收获完全不对等的女子，平常我会接触很多。有人说：这世上没有丑女人只有懒女人。其实，在美这个问题上，如今真正的懒女人很少了。大多数女性每天都在为如何美容，如何让自己看起来更年轻更美丽而努力。我想说的是，如果路数不对，或者采用不适合自己的方法，我宁愿女性朋友们“懒”一点，少出昏招，起码能少给自己的身体增加负担，少给自己的容颜“抹黑”！我们必须执着于以下一点:♥容颜必须由内而外！时下不少医院设有中医美容科。也有不少美容机构打出了中医美容的概念。可是，不精研内科、妇科及食水淤等杂证，祛斑、美白、减肥，丰胸能有效？有效也是暂时的。我说过，好的中医一定是位全科大夫。中医分不了科。中医美容也一样，护肤品、美容院使用的美肤品以及所谓的医学美容，基本上属于从皮肤表面解决肌肤问题的方法。我不反对使用一些护肤品，适当使用是有好处的。但要注意，过犹不及，用太多东西在脸上反而加重皮肤负担，弄得越来越敏感，同时最好理解的是堵塞毛孔。护肤品说到底只能缓解一些症状，起辅助作用，并不可能脱胎换骨。如果只寄希望于某种护肤品上，难免失望。美容院使用的祛斑美白等产品，大都含汞、铅等有毒成份。虽可能有立竿见影的效果，但会反弹或在后期加快衰老，这和整容的伤害一个道理。至于用刀子或其他设备，进行损害性的所谓“医学美容”，很遗憾还是有这么多女性趋之若鹜。“大美不雕”，自戕式美容，下下策了。比如抽眼袋，眼袋其实是人体存放“水湿水毒”的一个容器，强行把眼袋抽掉。一旦体内水湿祛除了，被抽空了的眼袋就会凹陷。面目狰狞莫过于此了。因为:在中医看来，人是表里相通的整体，颜面、五官与皮肤只是整体的一部分，它们与五脏六腑紧紧联系在一起。肌肤问题，通常只是人体运行秩序出现紊乱的一个表现，一个症状。比如皮肤黄，不去从内追究黄的原因，只从表面漂白，怎么能行呢？有效果也是短暂的，或者是以对身体造成伤害为前提的。♥关于痘痘:太多人一见长痘痘，就认为是上火。于是：食疗喝菊花茶或凉茶，西医用消炎药甚至吊水，中医开清火片开三黄汤。这无疑是一场灾难。火要分清实火、虚火。实火就可以喝菊花茶，可以喝凉茶，可以用寒凉药。但虚火千万不行。事实上，从我临床的经验来看，大概是因为生活方式的改变，如今因为虚火而引发长痘的比例远远高于实火。太多的女性，中焦虚寒，或者上热下寒，也长痘痘。因为腹中太寒，吃下去的食物无力消化，积压在胃里久了，就发酵，发酵后，热往上走，就成了滋生痘痘。胃，人之“中土”，喜燥恶寒。可惜，今人多食冰饮冷，恣意寒凉瓜果，滥用寒药，活生生把“阳明燥金”之胃变成一口口冰窖。胃冷之后，虚火上浮古中医眼于人体运行，针对个人情况辨证施治，该逐淤的逐淤，该疏通的疏通，该除湿的除湿，该滋阴的滋阴，该温阳的温阳，该清热的清热，该建中的建中，该解表的解表.....从这个意义上看，中医美容与中医治病已经没有区别了。着眼于人体运行的恢复，当阴阳平衡，脏腑强盛，气血充盛，经络通畅，肌肤就会细腻柔软，红润光泽，毛发乌亮。反之，阴阳失衡，脾失健运，气血不足，经络瘀滞，肌肤自然失去滋养，各种皮肤问题就出现了，比如皮肤干燥、起皱、萎黄、苍白、起斑长疹、黑点、毛孔粗大、油头油面、肌肉松弛、浮肿、虚胖......如果美容只在脸上下功夫，是舍本逐末。♥关于减肥大多数女子踏上越减越肥之路，不见返回了，我能理解要穿进那条 "T s " 黑色连衣裙之着急心态，我能理解你读了那条“喝了它，一星期能够瘦十斤”之广告后，是多么的无法抵抗这言语诱惑！嘿！亲，冷静，关注这四字 “言语诱惑”，它是皇后手里的红苹果哦！或许，你花巨款买下的减肥品，会让你暂时瘦了下来，不好意思，仅仅暂时而已，别忘记，不知不觉间，你还加上了拖累容颜身体之代价！♥总之，减肥，不是节食，不是泄泻，不是做任何让自己不快乐的事情，更加不需要花大把大把票子的事情！♥总结尽管肌肤容颜天生有别，但好的生活习惯，是可以改变容颜的，好的性情，是可以养出健康和美丽的。注意保暖、适度运动、心情愉悦、睡眠充足、不熬夜、少动怒、少思虑，这些其实就是在养肝护胃，充盈气血。大概是因为太简单了，很多女性朋友对此不以为然。越简单的道理越行之有效，但往往容易被人忽略。我平常需要花很多时间与病人聊生活习惯，聊生活方式，甚至会聊情感问题，聊人生问题。似乎与治病本身没直接关系。但我是这么看的：美颜也好，治病也好，如果说中医能治本，能治本的一定不是某几味药，不是某个方子，一定是病人自己的生命姿态的调整和改变。古人有云：“下医治病”，大概说的也是这个意思吧。所以我想说：美丽容颜的能力，必然是安康身心的能力，必然是幸福人生的能力。还有很重要的一点，要把生活中的一些不好的习惯改过来。现在很多年轻人，完全无视祖先积累下来的养生经验，一味向体质偏热的西方人看齐，比如食冰饮冷，甚至不避经期♥最后，很残忍地告诉大家:“面如天使身如魔鬼”，没有捷径！世上有救人药，却没有神仙草，什么“一膏唤容颜，一药治百病”统统不过是骗你兜兜里面的银子的把戏而已！但愿，某日，你不会在精疲力尽，转身一看，居然还不如你隔壁那位啥也没做，土里土气的欧巴桑～如此这般，还不如 心平静气，与日月同步，从内至外，优雅精致的老去，君不见，银丝下，肤色晶莹如玉唇如釉之女子，内里是阴阳平衡的！♥祝君美丽！
日常生活中，总是会有忍不住想发火的时候，虽然说，我们都知道，应该平心静气，少生气、少发火，但现实中很少人能真正做到。因此，与其憋着伤身体，还不如发泄出来，但是，发泄亦会伤肝，不发泄憋着，却更加伤肝，因为，在中医看来，生闷气容易导致肝气郁结，而忍不住发火则是因为肝气上逆。不论是生闷气还是发火，我们都要尽量减轻它们对身体的伤害。那么，如何，用积极的心态去面对，以及安然无恙地让我们疏泄这不可避免的负面情绪呢？ 且听，小菜中医支 几招吧: 一、生气饮用茶 玫瑰茶在中医里， 药用玫瑰花是理气药， 性温，味甘微苦， 能理气解郁、和血散瘀； 主治肝胃气滞，新久风痹， 月经不调，赤白带下， 痢疾，乳痈等症。在日常生活中， 药用玫瑰花可以这样用：疏肝解郁、美容祛斑 《本草纲目拾遗》： 治肝胃气滞，玫瑰花阴干， 冲汤，代茶饮。也就是说， 凡是遇到让人生气、压力大、 焦虑、郁闷等郁肝伤胃的事情， 都可以及时地泡杯药用玫瑰花茶舒缓一下。最好选花苞状的， 香气还郁闭在内， 没有散失， 效果会更好。用量： 一般情况，9-12朵。 宜忌： 药用玫瑰花虽然平和， 但它性温， 因此阴虚火旺的人少服。 二、转移注意力 运动、跳广场舞转移注意力，可以帮助我们从发怒地情绪里走出来，逐渐恢复平静。怎么转移注意力呢？可以做一些体育运动，比如长跑，打羽毛球，特别是人多的、有互动的活动。因为运动本身能够舒筋活络， 而且动能生阳， 可以帮助我们消除很多负面情绪。 三、疏肝利胆 敲胆经、推肝经中医认为肝气上逆，则容易生气发火。比如有的人可能会觉得自己情绪烦躁，有时候发生点小事就想揍自己一顿，也经常会出现头晕、甚至头重脚轻的感觉，这个情况就是典型的肝气上逆了。而生闷气可能导致肝气郁滞，肝气郁滞也可能会导致容易生气。这种情况，我们可以通过疏肝利胆来调理：推肝经肝经的位置在我们大腿内侧的地方，晚上睡觉前，可以坐在床上，右腿伸直，左腿曲折平放，双手叠加从大腿根部开始，一直推到膝盖的位置，左右各10分钟左右。伸懒腰我们坐累了是不是会不自觉地伸懒腰，这是身体的智慧。上肢身体左右两侧，是胆经的循行位置，伸懒腰可以帮助疏通两边的胆经， 四 放声高歌是的 生气的时候，肆意放声高歌，把所有情绪放进去，如何，释放出来，想哭就哭，想叫就叫，说不定 一代歌王歌后，就此诞生了，何乐而不为呢？ 最后，祝大家心情愉快，遇事不气不恼，微笑如春～
阳气一、阳气释义在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。古人云：有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运用于中，而死机遂成生机;人身立命就是一个火字，真气命根也，火种也，人活一口气，即此真气也。阳气就是真气，储藏在肾里，也就是我们所说的元气，常说的元气大伤，即是伤了阳气。黄帝内经中讲“阳化气，阴成形。”阳化成身体所需的能量，阴形成看得见摸得着的身体。如果身体没有了阳气，就成了一幅空的躯壳，就会死亡。《黄帝内经·素问》里说：“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力，这种能力就是阳气。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。所以天地的运行，必须要有太阳。而人身的阳气要调和才能巩固它的防护功能，不然就会招致病邪的侵入。《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”所以，养护阳气是养生治病之本。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”,所以，阳气决定生长。阳气，就功能与形态来说，阳气指功能;就脏腑机能来说，指六腑之气;就营卫之气来说，指卫气;就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。“阳气者，精则养神，柔则养筋。”二、阳气来源阳气来源有二：一为先天性的，来自于父亲和母亲，二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。而人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。保阳气，益阴精。保养阳气和补益阴精，这是中医养生的一条重要原则。万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化：所以，“阳强则寿，阳衰则夭”，养生必须养阳。但善养生者，又必须宝其精。因为精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健。现代人由于工作及生活的严重压力，或其自身所有的不良嗜好，常常会出现浑身无力，精神疲乏，失眠健忘，脾气暴躁等亚健康症状，甚至有的女性不到四十便提前进入更年期，这些疾病都是由于阳气消耗过度所致。那么阳气是怎么被消耗掉的呢，由于运动，思考，劳累，精神损耗等因素，都在不知不觉中一点点的消耗我们的阳气，当阳气透支的时候，生命也就画上了句号。三、疾病原因阳气不足的原因即在于人体消耗的阳气超过了补充的阳气量，致使人体阳气总量低于维持正常运转所需。四、临床症状阳气不足最直接的表现为身体不能维持恒温，常态下表现为基础体温下降，致使气血运行速度变慢，机体物质代谢和生理功能下降，一些病理产物(如痰饮、瘀血、结石等)及外来物质(如风、寒、湿气等)不能及时排出而瘀积成疾。如果阳气稍有不足，人体功能基本能维持，但人会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等各种不适症状。如果阳气不足程度加剧，人体基础体温就会进一步下降，在一些原有旧疾、旧伤或先天缺陷处瘀积堵塞现象更为严重，致使这些部位生理功能明显失常，因其堵塞部位与程度的不一样而外在突出表现为某一部位的病变。癌症只是堵塞程度更为严重。如肝炎、肝硬化、肝癌患者脉象上均显示肝部有堵塞，只是堵塞程度逐次加深。癌症则可称为“寒凝重症。”
说起香囊，便会想起古代的姑娘们总会亲自做个香囊，羞答答地赠送于心目中的如意郎君。香包代表吉祥如意安康，古时候，很多人身上都别着各种各样的香包，小菜在疫情期间，也不断谈过香包的妙用，借端午节即将来临之际，咱细谈一下香包吧！我国古俗佩戴香荷包历史悠久，它可追溯到周代之前。据《礼记·内则》记载：“子弟父母，左右佩用……衿缨，以适父母舅姑。男女未冠笄者，咸盥漱、栉纵拂髦、忽角衿缨，皆佩容臭。”这里所说的“衿缨”是编结的香囊；“容臭”是指香囊中的香物。这段文字记载说明周代年轻人在父母与舅姑处时，随身佩戴香荷包（香囊），以表示对长辈的尊敬礼仪。古时代通常会在端午节做香包，那么端午节中草药香囊究竟有何神奇的作用，为什么要在端午节佩戴香囊呢？端午节是全年四大节之一。五月是毒月，五日是毒日，五日的中午又是毒时，居三毒之端。端午节又叫“五月端”。五月是整个热天的开端，五毒蛇开始活跃，鬼魅魍魉也会猖獗，这些都会给人特别是会给无所顾忌又无抵抗能力的孩子带来灾难，必须在五月端这天集中地为孩子消灾防毒。《神农本草经》载道：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说，香囊防疫已有几千年的历史。传统中医认为芳香辟秽、醒脾、醒神，也可安神。正气存内，邪不可干，人体正气充足，免疫力提高，食欲增进，改善情绪，病邪就不容易侵犯。端午节佩戴香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药等中草药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。佩香囊，聚香凝神、避邪驱瘟、襟头点缀。香囊种类 香囊质地种类很多，有玉镂雕的，金累丝、银累丝、点翠镶嵌和丝绣的。一般制成圆形、方形、椭圆形、倭角形、葫芦形、石榴形、桃形、腰圆形、方胜形等等，囊多是两片相合中间镂空，也有的中空缩口，但都必须有孔透气，用以散发香味。香囊长约十厘米，宽五厘米，厚二厘米。顶端有便于悬挂的丝绦，下端系有结出百结(百吉)的系绳丝线彩绦或珠宝流苏。戴香囊颇有讲究。老年人为了防病健身，一般喜欢戴梅花、菊花、桃子、苹果、荷花、娃娃骑鱼、娃娃抱公鸡、双莲并蒂等形状的，象征着鸟语花香，万事如意，夫妻恩爱，家庭和睦。小孩喜欢的是飞禽走兽类的，如虎、豹子；猴子上竽、斗鸡赶兔等。青年人戴香包最讲究，如果是热恋中的情人，那多情的姑娘很早就要精心制作一二枚别致的香包，赶有节前送给自己的情郎。小伙子戴着心上人送给的香包，自然要引起周围男女的评论，直夸小伙的对象心灵手巧。 我国南方的很多地方有端午节挂香囊的习俗，这也是一种预防传染病的方法。中医认为夏季的气候特点是湿温，细菌容易滋生，而香囊则有杀菌和提高身体抵抗力的作用。香囊中所用的中草药物，能散发出天然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭范畴，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。现代医学研究也证明这些药物之所以有芳香气味，是由于其含有大量挥发物质，这些挥发物质具有抗菌、抗病毒等作用，端午节传统香囊中的中草药还可以预防感冒、手足口病等，且对防蚊驱虫有很好的作用。基本材料: 制作香囊的材料主要有苍术、山奈、白芷、菖蒲、藿香、佩兰、川芎、香附、薄荷、香橼、辛夷、艾叶，另加冰片，还可以适当加入苏合香、益智仁、高良姜、陈皮、零陵香等药材。♥小菜中医对香包建议:艾叶:祛邪化毒利湿驱蚊苏叶:疏肝理气陈皮:下气化痰防风:扶正辟邪薄荷叶:醒脑提神茉莉花:清神明志金银花:解毒降火另外:恶心想吐的，可以入藿香脾胃虚弱的，可以入肉桂，八角等等另外，当然还有苍术，佩兰，。最后，祝大家安康吉祥！
大家好，好久没有谈能量穿衣话题了，偶尔谈谈，一来为大家换换口味，二来，当然，在事实上，学中医要想大进一步，必须熟悉五行，我们的身体与五行息息相关，我们的脏腑就是五行，与天地相接相应，子午流注，因此，风水不是迷信，我们人类生活在风水中，受之，感之，须懂之也！ 2020年6月10日 农历闰四月十九 庚子鼠年 壬午月 甲申日 星期三 天干之甲属阳之木，地支之申属阳之金，是金克木相克。 身心 康泰 · 冲 煞 · 本日虎为被冲的生肖，所以本日对属虎的人不太有利，不宜做重大的事，比如嫁娶、开业等。 本日煞神方位在南方，向南方行事要小心。 · 宜 忌 · 宜 嫁娶、出行、搬家、订盟、搬新房、交易、开业、架马、安葬、挂匾、修造、合寿木、开生坟、起基、入殓、移柩、成人礼、安香、成服、出火、除服、伐木、开光、开柱眼、求子 忌 出货财、动土、安床、作灶、破土 · 黄道吉日 · 本日为满日，为丰收圆满之意。祈福、结亲、开市都是好日子，如好友想结拜成兄弟，或准备替小孩认干爹，选择满日最好。不可栽种、下葬、上官赴任、求医。 · 诸神方位 · 财神位 福神位 喜神位 生门位 东北 东南 东北 正东 大家好，美好的一天又开始了~ 今 日 能 量 语 持之以恒地经营自己的人生， 让时间来为你赋能， 相信坚持的力量。 ♥色 彩 能 量 冥 想 : 于安静处静坐，闭上眼睛，深深地呼吸，观想白色的光从头顶照耀全身，温暖的光带着爱和祝福流经你身体的所有细胞！ 最后，小菜医馆祝大家今天好运爆棚，财源滚滚，运势旺旺旺！
首先祝所有母亲们母亲节快乐！杨梅的上市，打开了夏日来临之门，夏日的来临，亦表示咱们即将迎来热暑，跟热暑最息息相关的，亦是疫情这段时日相当收追捧的一款中药“藿香”那么，不妨，今日，咱们谈谈，大名鼎鼎的，藿香正气丸！好，出处，也就是身家=历史由来藿香正气散始载于唐代药王孙思邈所著《千金翼方》，原文记载其主要治疗“伤寒头疼，憎寒壮热，或感湿气，霍乱泄泻，常服除山岚瘴气”。到宋代收录到古代成药典《太平惠民和剂局方》中，正式进入官方体系。“正气“是指人体的抗病能力。藿香正气散的主药含藿香，因能“正”“不正之气”，扶人体正气而得名。该方以“二陈汤”（陈皮、茯苓、半夏）为基础，加以疏散外感及调整胃肠的芳香性挥发药物组成。成份:广藿香、紫苏叶、白芷、白术（炒）、陈皮、半夏（制）、厚朴（姜制）、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大枣、生姜。方解:（本人最喜欢方解，感觉特像数学几何解意）处方组成和方解藿香正气散组成药物有藿香、半夏曲、陈皮、白术、茯苓、大腹皮、厚朴（姜制）、紫苏、白芷、桔梗、甘草。主药藿香具有化湿止呕，外散风寒的功效；半夏、陈皮助藿香燥湿和胃止呕、理并气畅中；白术和茯苓健脾除湿；大腹皮和厚朴行气除满、化湿利水；紫苏和白芷助藿香外散风寒，紫苏尚可行气止呕，白芷兼能燥湿化浊；桔梗宣肺利膈，既助解表、又协化湿；甘草调和药性。纵观全方，藿香正气散具有散寒除湿，辟秽化浊的功效，扶正祛邪，表里同治，寒热均调，面面俱到，不愧为千古名方。功效:藿香正气丸，解表化湿，理气和中。用于暑湿感冒，头痛身重胸闷，或恶寒发热，脘腹胀痛，呕吐泄泻。众所周知，藿香正气丸可以解暑祛湿，多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。亦可和胃止呕，多用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。同时可芳香化浊，常用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。那么霍香正气丸的功效与作用是怎样的呢？下面大家就来详细了解一下吧。药理作用:该品主要有止吐，镇痛、解痉，增强细胞免疫功能和抑菌作用。⒈镇吐：药理实验证明，藿香正气水有镇吐作用。⒉镇痛：藿香正气水对醋酸刺激性疼痛反应扭本法有明显镇痛作用。⒊解痉：藿香正气丸水对兔离体十二指肠有明显的抑制作用，并能对抗拟胆碱药所引起的肠痉挛；对拟胆碱药引起的狗及兔在体肠痉挛有明显的抑制作用。能对抗水杨酸毒扁豆碱引起的肠痉挛，其效果与阿托品对肠痉挛的作用相似。对离体肠平滑肌的自发活动有抑制作用，又能对抗氯化钡引起的肠痉挛，故对肠管平滑肌尚有直接抑制作用。藿香正气水对离体豚鼠、兔十二指肠的自动收缩及对组胺、乙酰胆碱、氯化钡所致的回肠收缩均有良好的解痉作用，并可对抗垂体后叶素引起的小鼠子宫收缩。⒋增强细胞免疫功能：用硫酸镁致腹泻的小鼠，经用藿香正气丸治疗，其外周血淋巴细胞渗入3H-TdR氚标的胸腺嘧啶核苷指数增高，而对照组比正常组不致泻低，给药组则接近正常组水平。揭示藿香正气丸能提高小鼠免疫功能，并能促进受损伤的肠段修复。⒌抗菌：藿香正气水对藤黄八叠球菌等8种细菌均有抗菌作用，尤其对藤黄八叠球菌、金黄色葡萄球菌作用较强。并对甲、乙型副伤寒杆菌、红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状光皮癣菌、大脑状毛癣菌、石膏样小胞子菌、白色念珠菌、新生隐球菌及皮尖芽生菌均有较强的抑制作用。中药功效⑴解暑祛湿：用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻，常配佩兰、苏叶、厚朴等。鲜藿香解暑力较强。⑵和胃止呕：用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。配半夏、生姜治胃寒呕吐。⑶芳香化浊：用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症，常配砂仁、木香。谨慎:有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用。另外患者在服用霍香正气丸三天后症状未改善，或出现吐泻明显，并有其他严重症状时应去医院就诊。必免产生严重的后果。服用注意:1. 忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。2. 有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者；儿童、孕妇及哺乳期妇女；年老体弱者应在医师指导下服用。3. 含生半夏（滴丸、软胶囊、水、口服液、片剂），应严格按用法用量服用，不宜过量或长期服用。4. 藿香正气水因含乙醇（酒精）40%～50%，对本品及酒精过敏者禁用，服药期间不得与头孢菌素类（如头孢氨苄、头孢呋辛、头孢他啶等）、甲硝唑、替硝唑、酮康唑、呋喃唑酮等药联合使用，以免导致双硫仑样反应；不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女使用；服药后不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。5. 根据“十八反、十九畏”原则，藿香正气类中成药含甘草，应避免与含甘遂、京大戟、海藻、芫花的中药饮片或中成药联用；含半夏，应避免与含川乌、草乌、附子的中药饮片或中成药联用。
不知不觉间，又到了杨梅上市的季节了，粒粒晶莹，红艳欲滴，看一眼，口齿生津， 讲到这里，记忆中小时候贪吃杨梅的我，经常被酸到豆腐都咬不动～ 但是，还是禁不住诱惑，一吃再吃～ 好，言归正传 杨梅: 杨梅味甘酸、性温、无毒,归肺、胃经; 具有生津止渴、涩肠止泻、和胃止呕、消食利尿的功效; 先来一个小方子: 用于劳累过度引起的头晕、全身肌肉关节疼痛:杨梅酒30~60克，早晚一次（这方子，一大早起来就喝点小酒，这感觉怪怪的～） 杨梅，别名珠红、树红，常绿乔木或灌木。属亚热带水果，每年5-6月份成熟，有夏日著名水果之称，亦可制作饮料或酿酒。 杨梅，又名龙睛、朱红，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是中国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在吴越一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高。 杨梅的功效与作用如下： 1、杨梅能够促进食欲，促进消化。含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分，用于胃阴不足，或饮酒过度，口中干渴;胃气不和或饮食不消，呕逆少食;腹泻或痢疾;杨梅经食盐、白糖腌制后，生津止渴作用甚佳。亦可止呕哕、消食。用于口干口渴，或胃气不和，呕哕，或饮食不消。 2、杨梅有利于治疗肚泻。加白酒至淹没杨梅为度，浸泡数日。每次服1杯，能调理肠胃，止呕止泻。用于肠胃不和，呕吐腹泻，或腹痛。 3、杨梅能抗癌。杨梅的叶、根与枝干表皮富含单宁，可提炼黄酮类与香精油物质，用作赤褐色及医疗上的收敛剂。杨梅的核仁中含有维生素B17，这是一种抗癌物质。 4、杨梅能抗氧化。杨梅的树皮素还具有抗氧化性、消除体内自由基。广泛应用于医药、食品、保健品和化妆品。美国保健品药FYI使用杨梅黄酮用作治疗预防关节炎和各种炎症，尤其对怀孕妇女和哺乳期婴儿适合使用。Myricetin(flavonol黄酮醇)，六个羟基红酮。也可用于化妆品的添加剂。 5、杨梅有利于补充人体微量元素。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，多吃无妨（当然也有一些禁忌，当然也要注意牙齿） ♥杨梅食用宜忌 1、肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖; 2、习惯性便秘者食用杨梅可得以改善; 3、癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康; 4、患有口腔咽喉炎的人宜食用杨梅; 5、胃气痛、烦渴、急性胃肠炎及有痢疾的人也宜食用。 6、阴虚血热、火旺或有牙病者忌食; 7、糖尿病人忌食杨梅; 8、杨梅忌与生葱同食 最后，给大家介绍一款杨梅食谱: 夏天我一般尽量阻止孩子们，当然大人更加要自制:吃冰淇淋，棒冰喝冷饮等等类的食品，夏季过食冷饮容易造成孩子肠胃功能紊乱，降低食欲。 所以一般我都会想办法自己做一些有补益作用的饮品给孩子们，这样既满足了孩子吃冰品的愿望，又不损害身体。 接下来的 这款西米饮并不是简单的只有双色哦，更重要的是它有两种口味，这两种口味都有它自己的独特功能。 首先来说说透明的西米，它是用冬瓜姜茶煮出来的，带了一点姜的微辣。 冬瓜本身具有清热化痰.除烦止渴，有利水消痰、清热解毒的功效，搭配上数片生姜，中和了一下冬瓜的凉性，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。 再来说说红色的西米，它是用杨梅汁煮出来的，杨梅性平，甘、酸，有生津止渴，健脾开胃的作用。我特意没有在杨梅汁里加糖，就是为了保持它本身的酸味。 我想每一个吃的人可能都会先去舀惹眼的红色， 当你品尝到微酸的味道也后，味蕾一下子就被打开了，这样这款饮品才算达到了真正养眼又食疗的功效。 好，咱们一起来学习 ♥杨梅冬瓜西米露 主料 3种 杨梅， 冬瓜（带霜的那种），西米，生姜 西米 100g 杨梅 10个 冬瓜 500g 辅料 1种 生姜1小块 烹饪步骤 13步 步骤1 冬瓜去皮去瓤洗净，生姜一小块洗净 冬瓜要买有白霜的那种 步骤2 冬瓜切成1cm左右的厚片，生姜切片，西米取一小碗 步骤3 汤锅里坐一锅水烧开，放入西米 步骤4 西米煮至半透明捞出，凉水冲洗一下 步骤5 重新烧一锅水，再把西米放进去煮，煮到里面只剩一点点白倒出备用 步骤6 汤锅里加半锅水，放入冬瓜片、姜片大火煮开 步骤7 冬瓜水开以后转小火再煮1个小时，然后把煮烂的冬瓜块跟生姜片捞出不要 步骤8 在冬瓜茶里加入土冰糖，搅匀 步骤9 放入一部分西米煮至西米全透明就好了 步骤10 接下来开始做杨梅汁，汤锅放适量水，杨梅凉水下锅，煮开以后转中火煮10分钟 步骤11 杨梅煮烂以后把果核捞出不要 步骤12 把剩下的西米放入杨梅汁里煮至全透明即可出锅 步骤13 最后在碗里舀一份原色西米，中放一勺红色的就可以了，最最后，置一颗杨梅在中间，就可以了！ 祝大家安康吉祥！