夏天即将来临，很多人开始蠢蠢欲动的想吃西瓜了，在菜市场里面开始陆陆续续的粉墨登场了，爱吃西瓜的朋友，开始暗吞口水了～ 小菜说，且慢，先听小菜说一说: 西瓜究竟好不好？ 首先谈西瓜的好： 1、西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。 2、西瓜有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用，孕妇可适当吃些缓解孕期浮肿现象。 3、西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。 4、西瓜还是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白。 接着谈谈西瓜的不好: 知道夏天的时候很多人喜欢吃西瓜，因为它水量充足、味道甘甜，还能解渴。但我们在三伏天的时候，不宜多吃西瓜，尤其是冰镇之后的西瓜。因为西瓜本身就是寒性水果，若是多吃，就会使得体内的湿气加重，对于女性来说还可能会导致宫寒。另外一次性摄入过多的西瓜，还会导致拉肚子和腹痛腹泻等情况 禁忌：不要吃打开过久的西瓜，肾功能不全者不要吃，糖尿病患者也不宜吃西瓜，因为西瓜的含糖量比较高。 很重要，现在的气候，吃西瓜是太早太早了，最佳吃西瓜的时间段是，天气特别热，热到动不动就出汗，就是吃西瓜最安全的时候了！ 最后 咱也谈谈西瓜的美容作用 西瓜的瓜汁和瓜皮都有很大美白作用。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。 西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白，瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑，还有舒缓镇静补水的功效。吃完的西瓜皮还可以美容。冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用，西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分，用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻，白净，富有光泽。 不宜和西瓜搭配的食物 1、西瓜不能和绿豆一起吃。夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是，两者最好不要同食，西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适，腹泻等疾病。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。 2、西瓜不能和油果子一起吃。西瓜和油果子一起吃，会引起呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致拉肚子，尤其是冰镇西瓜。 3、西瓜不能和八宝丹一起吃。八宝丹，中医方剂名。具有生肌敛疮的功效。主治诸症泽疡，脓腐已净而须收口者。但西瓜不能和八宝丹同食，会引起中毒
说起大麻，很多人会谈虎色变:“毒品毒品碰不得” 事实证明，大麻在中医是一款药，良药也！ 其主功效: 祛风，利湿，行气，化滞 相信很多人都应该知道，大麻地气是提取毒品的原材料，如果食用的量比较大的话，就会导致人们上瘾，产生一系列的问题。 但是大家知道吗，只有将大麻进行提纯才会得到毒品，在古代的时候，大麻可是作为中药来治疗疾病的。下面我们就一起来了解一下吧。 果实中医称“火麻仁”或“大麻仁”入药，性平，味甘，功能：润肠，主治大便燥结。花称“麻勃”， 主治恶风，经闭，健忘。果壳和苞片称“麻蕡”， 大麻的功效与作用 祛风，利湿，行气，化滞。治风湿关节疼痛，胸膈痞闷，疟疾，痢疾，泄泻，产后感冒，肝炎，痔疮，疥癣。 《广西野生资源植物》："治痢疾，水泻。" 《泉州本草》："行气止痛，开胸利膈，泻肝明目，利湿消食。" 《实用中草药》："疏风解表，祛湿利水。治产后感冒、瘀血痛，妊娠小便不通，肝炎，胃痛。消化不良，腹痛，齿漏，颈淋巴结肿。" 大麻的用法用量 内服：煎汤，0.5～1两(鲜者1～2两)。外用：捣敷或煎水洗。 这里顺便谈一下: 大麻和蓖麻的区别 蓖麻，大戟科植物的一种，一年或多年生草本植物。全株光滑，上被蜡粉，通常呈绿色、青灰色或紫红色;茎圆形中空，有分枝;叶互生较大，掌状分裂;圆锥花序，单性花无花瓣，雌花着生在花序的上部，淡红色花柱，雄花在花序的下部，淡黄色;蒴果有刺或无刺;椭圆形种子，种皮硬，有光泽并有黑、白、棕色斑纹。喜高温，不耐霜，酸碱适应性强。种子叫蓖麻子，榨的油叫蓖麻油，医药上做泻药，工业上做润滑油。 大麻，或称麻、大麻草，是荨麻目大麻科草本植物，特指雌性植物经干燥的花和毛状体。其主要有效化学成份为四氢大麻酚(简称THC)，THC在吸食或口服后有精神和生理的活性作用。
饴糖 【名称】饴糖 【别名】胶饴，台糖，软糖，麦芽糖，饧， 【归经】甘，温。归脾、胃、肺经。 【功效】补虚建中，缓急止痛，润肺止咳。 【功效特点】本品为营养谷类煎熬而成，味甘性温，质润不燥，能补能润能缓，故脾胃气虚用之，能补虚建中；虚寒腹痛用之，能缓急止痛；肺虚燥咳用之，能润肺止咳。是为甘润缓急有效药物。 【功效作用】 1.补虚建中:用于中气虚乏、劳倦伤脾，如黄芪建中汤治虚劳里急诸不足，用饴糖之甘温以补虚乏，建中气，并配黄芪以益气，更加强了饴糖滋养的功能。 2.缓急止痛：甘能缓急、缓中，故可用以治疗虚寒性腹中急痛，如大建中汤、小建中汤，均用饴糖以缓急止痛。 3.润肺止咳：用于肺虚咳嗽，干咳无痰，可与蜂蜜、百部等药同用。 【鉴别应用】饴糖与蜂蜜，二药皆味甘性温，有补脾、止痛、通便等功效。蜂蜜补中缓急，饴糖广缓诸急；蜂蜜偏于解毒，饴糖偏于止痛。二药皆可通便，蜂蜜润燥，滑肠通便；饴糖生津，增液行舟。二药功效虽同，但机理各异。 【配伍应用】 1.配桂枝：桂枝味辛性温，辛散温通，升脾阳之气；饴糖甘温质润，益脾气，养脾阴。二药配用，辛甘相合，补脾健运，缓中止痛，可见神效。 2.配黄芪：黄芪补脾肺之气，为补气要药；饴糖补脾益气。二药合用，甘温大补，健脾养胃，化生之源大增。 3.配桑叶：桑叶轻清凉散，饴糖生津润燥，二药合用，共走肺经，清肺经之热，润肺金之燥，燥除热泻，肺燥咳嗽投之有效。 4。配麦冬：麦冬甘寒，滋养肺胃之阴，且清虚火；饴糖味甘质润，补脾胃，生津液，止烦渴。二药合用，清虚火，益胃生津，润肺除燥，烦渴自解。 5.配生地：生地味甘苦，性寒，入肾经，滋阴壮水；饴糖味甘质润，入胃经，补虚生津，二药合用，滋润阴燥，用于伤阴劫液而致肠燥便秘，可增水行舟，润肠通便。 【应用注意事项】湿热内郁，中满吐逆者忌用。 【用法用量】内服：10～30克，烊化入煎剂，或熬膏，或入丸剂。 【来源产地】 为米、大麦、小麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵糖化制成的糖类食品。中国各省、区均产。有软、硬两种，软者称胶饴，硬者称白饴糖，均可入药，但以胶饴为主。 【其它资料】 《别录》：“饴糖，味甘，微温。主补虚乏，止渴，去血。” 《千金要方》：“补虚冷，益气力，止肠鸣咽痛，……消痰润肺止嗽。” 《食疗本草》：“健脾胃，补中。” 《本草求真》：“米麦本属脾胃之谷，而饴糖即属谷麦所造。凡脾虚而肺不润者，用此气味甘缓，以补脾气之不足，兼因甘润，以制肺燥之有余。” 《药片续编》：“胶饴之功，盖以甘草及蜜，故能缓诸急。考征小建中汤证曰服中急痛，又曰里急，又曰妇人腹中痛。大建中汤证曰上下痛不可触近。黄芪建中汤证曰里急。依此三方，则胶饴能治里急，夫腹中痛，腹中急痛岂非里急矣乎。”
艾灸禁忌 1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。 2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。 3、一个穴位艾灸完毕，要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置，这叫封穴！很重要！封穴完毕后，要用衣物遮盖住艾灸部位。 4、艾灸后如果想马上洗手，用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水。 5、艾灸后不能马上同房。如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候你在同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。 注意事项 1、艾草以三年陈艾最好，有三年历史的干燥艾草，身段比较脆，呈金黄色或土黄色。 2、艾叶不能大量食用，否则会出现中毒的症状。
忽然间，很是想念家乡的小吃，特别是“水潺” 对，也就是 【龙头鱼】味甘，性平。 温州地带叫 “水潺”俗称虾潺，龙头鲓、豆腐鱼等， 龙头鱼，当你摸到这种鱼的时候，很难相信它有如此霸气的名字，龙头鱼的身体接近白色，没有鳞片，身体非常柔软。龙头鱼只有一条主骨，并且主骨柔软，龙头鱼的鱼骨细软如胡须，龙头鱼以它肥美身姿，味美价廉，还可以随意炒、炸、焖、溜。即便最简单的清煮也有独特的风味，而占据着闽东海产品市场的大半江山。 龙头鱼 龙头鱼又名水潺，狗母鱼，豆腐鱼。每100克龙头鱼可食用部分的营养素含量如下： 热量(大卡)100.00 碳水化合物(克)3.00 脂肪(克)2.30 蛋白质(克)16.70 维生素A(微克)11.00 胆固醇(毫克)71.00 维生素E(毫克)0.07 硫胺素(毫克)0.05 核黄素(毫克)0.10 烟酸(毫克)3.70 镁(毫克)51.00 钙(毫克)95.00 铁(毫克)2.20 锌(毫克)1.10 铜(毫克)0.09 锰(毫克)0.02 钾(毫克)194.00 磷(毫克)263.00 钠(毫克)156.30 硒(微克)29.48 龙头鱼营养丰富，功效也不少： 龙头鱼富含如此多的营养素，富含多种氨基酸与维生素，食用龙头鱼有益于滋补身体，提高身体素质，增强免疫功能。 龙头鱼富含钾元素，能维持体内的钾钠平衡，对调节心率，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡与降低心脑血管的通透性皆有一定的功效，所以常吃龙头鱼能帮助增强血管壁柔嫩性，有效预防中风。 鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效，是爱美女人比不可少的好食物。 龙头鱼与中的钙含量丰富，钙是人体组成的重要成分，食用龙头鱼对骨骼发育，预防骨质酥松有的很大的帮助，而且龙头鱼肉制细嫩少刺，非常适合儿童与老人食用。 龙头鱼中含有的镁元素，对心脑血管有很重要的保护作用，常吃龙头鱼有益于预防心肌梗死与高血压。 龙头鱼中富含磷，磷构成骨骼和牙齿的重要组成，帮助促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。 食用龙头鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗。 龙头鱼肉中含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
治疗新冠状病毒的药方里面会出现“槟榔” 那么，槟榔的功效是什么？ 好今天，小菜中医养生馆带大家一起来学习，槟榔的功效！ 性味 苦、辛，温。 归经 归胃、大肠经。 功效 杀虫，消积，行气，利水，截疟。 主治 用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病，虫积腹痛，积滞泻痢，里急后重，水肿脚气，疟疾。 槟榔的功效与作用 1、槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。 2、槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家辅助的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。 3、槟榔具有杀虫，用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病，虫积腹痛。 4、槟榔跟吃辣椒差不多，刺激使全身发热，天冷时也有驱寒保暖的作用。 5、槟榔还有辅助青光眼、血压增高、等症的效果。 顺便，谈谈槟榔的正确吃法（去台湾一定会吃到槟榔） 1、海南人嚼槟榔的时候，先把槟榔切成三到四块，形状有点像一瓣桔子那样，然后再把槟榔的外皮和果蒂剥除掉（因为外皮不容易嚼烂，而果蒂有一种苦味）。这时候一般还不能直接地把槟榔放到嘴里面，而是要搭配一种藤类植物的叶子，在海南俗称为“荖叶”，荖叶上面涂上一些石灰，将其包卷成一个三角形的。 这最后才把涂上石灰的荖叶和槟榔一起放到嘴里面咀嚼。如果嚼槟榔的时候不用涂上石灰的荖叶，直接嚼槟榔的话，那就索然无味。“一口槟榔一口灰”就是这个这意思，所谓的一口槟榔在海南话里就是一块槟榔的意思。这种吃法可防龋齿、健脾开胃、精神舒畅，有辅助水肿杀虫之功效，吃时有甜感、微醉、有瘾，但无副作用。 2、槟榔还有另外一种常见的嚼法就是嚼槟榔干，所谓的槟榔干就是把槟榔用水煮过后（有些地方的人们还在水里面加糖，嚼起来有一种甜味）放在太阳底下晒干。槟榔干可以直接嚼也可以跟涂有石灰的荖叶一同来嚼。两种嚼法各有各的妙处。槟榔加上涂有石灰的荖叶一同放到嘴里，稍微嚼了几下，全身马上就会有一种发热的感觉，整个脸都发热发红起来。 ♥最后，老规矩，槟榔的副作用 不要不耐烦，副作用是一定要交代的清清楚楚的 医学界认为经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退变、黏膜下纤维化，进而导致口腔癌变，医学研究发现咀嚼槟榔令口腔癌的风险上升8.4-9.9倍，槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都含有致癌物质。
最近看到几篇报导，反复提醒: "不可盲目相信中医！" 作为中医，我同意！ 不得不说，疫情当下，很多人，很盲目～ 面对当前病疫，不知道其他区域的病况，但是，最近接触的几例法国病患者之症状，是当前对人类免疫系统破坏性极强的变异病毒！ 首先跟大家分享一个简单的常识，关于血氧饱和度 1 如何正确使用测量血氧饱和度机 你需要加在手指上稳稳地保持30秒钟，如果动来动去，放置不当或时间不足，那么读数可能不准确。 • 别涂指甲油或戴假指甲 - 它们会阻挡脉搏发出的光进入血液，从而影响读数。 • 已有疾病 - 如贫血和雷诺氏综合症（手指异常发冷）之类的状况可能会影响读数的准确性。 血氧仪内部技术，LED二极管质量，光电探测器质量，和电子产品的质量也可能影响读数的准确性。 2 什么是血氧饱和度 (SpO2) 血氧饱和度SPO2可分解为下列组成部分：S 指饱和度、P指脉搏、O2指氧气。这一缩写是测量血液循环系统中附着在血红蛋白细胞上的氧气量。简而言之，这一数值指红细胞携带的氧气量。这个测量说明病人呼吸的效率和血液在整个身体中流动的效率。血氧饱和度使用百分比说明这一测量的结果。正常健康的成人的平均读数是96%。 血氧饱和度 (SpO2) 血氧饱和度SPO2可分解为下列组成部分：S 指饱和度、P指脉搏、O2指氧气。这一缩写是测量血液循环系统中附着在血红蛋白细胞上的氧气量。简而言之，这一数值指红细胞携带的氧气量。这个测量说明病人呼吸的效率和血液在整个身体中流动的效率。血氧饱和度使用百分比说明这一测量的结果。正常健康的成人的平均读数是96%。 3 为什么要测量血氧饱和度？ 因为我们身体中的氧含量非常重要，正常的动脉血氧饱和度为 95-100%。各种疾病状态（如心力衰竭、慢性肺部疾病或睡眠呼吸暂停）都可能降低血氧饱和度。通常，任何血氧饱和度低于 89-90% 的人都需要进行补充性家庭氧疗，以便将血氧饱和度水平升回到 90% 以上。如果血氧饱和度水平降低到百分之八十几或百分之七十几，则会出现各种严重症状，包括视觉变化、头晕、精神状态变化、缺乏意识、思考困难及其他症状。血氧饱和度长期低于该值是致命的。 ♥疫情以来，很多咱们的同胞在发病期间，不知道什么时间段是危险期，那么，简单来说，通过这个血氧饱和度测试器，咱们就可以了解自己的病毒对肺部侵袭程度，既而及时与医生对接！ 好，现在，咱们来个言归正传，关于中医，实在是，即使我是中医，对于现阶段的变异种新冠，请大家务必认真对待自己的身体，如果，您已经高烧三天了，还维持在38.50°C以上，请，毫不犹豫请西医为自己在Doliprane之外，开消炎药，暂停中药，因为，您自身的免疫系统，无法启动，您与细菌的战争是趋于下风了，千万千万不能再寄望于莲花清瘟丸或是排毒清肺汤了， 什么国家卫生部秘方子，不好意思，中医是对症下药，中医师因地制宜，因时制宜，因人制宜的！ 换句话说，与其盲目相信一方子可以治百病，不如喝白开水，什么也不吃！教大家一种简单的方法，就是方子里面草药，可以个别细查网络（对，这时候查网络没错）来了解其性，其功效； 比如: 麻黄是发汗的，如果您一直在发汗，那是不能喝的了 比如: 藿香是治疗腹泻的，您都便秘好几天了，那还藿香？ 小到一些生活常识一些小建议，咱都得认真对待，反复研究， 比如泡脚， 可曾知道，高血压者，糖尿病患者，下肢溃烂者，皮肤过敏者，都不能轻易下水，更何况，用盐，醋等等来泡， 关于喝牛奶与吃牛肉: 专家说了，要保证每天至少一杯牛奶，两个水煮鸡蛋，加煎牛排～等等，因为是专家说了的，没有任何人有异议，没有任何人敢站出来说个"不"字～ 众所周知 咱中国人大多数脾胃虚寒，而得的新冠病毒亦大多数是寒邪，平时身子好的时候喝牛奶都拉肚子了，得了新冠喝牛奶，对病恹恹的身子骨无疑是雪上加霜了，牛奶性寒，虽补，却滋腻！再则，世界上很多病症，用去牛奶与奶制品治疗法，居然取得成功的案例有不少。 水煮鸡蛋两个，煎牛排，不好意思，且不提咱传统说法－鸡蛋吃了会"生风"，实在是，这两样都不好消化！ 在患病期间，咱们的消化系统已经是很弱了，没有胃口，咳嗽或者不咳嗽，拉或是不拉肚子，发烧，高烧，呕反胃吐酸水，脏腑的作能力，可以说到了无法运转的时候了，就好比马达都转不动了，你怎忍心给它增加工作量！ 饮食方面，不是中医的，没法即时联系到中医的，但凡天天家里头有位老人家的，在身体虚弱的时候，可以咨询他们一下下，该吃些什么，要喝点什么，大多数，他们会让你喝熬浓的粥或是小米粥，加点红糖或是砂糖等等的，没有老人可以咨询，可以上网查一下，生完孩子，刚刚坐月子的时候，是怎么个吃法？ 各位: 身子骨是自己的，明明吃不下去，明明很想呕吐，却逼着自己，勉强吞咽下去，结果却是加重了病症，这是何苦？ 网络上到处飞的方子，热心人送来的治疗药物，务必先咨询过医生再服用，命是自己的，活下来的日子，咱得好好的！ 如果有一款中药是可以治愈所有病症的，那叫神话！ 西医都会根据不同病症下不等分量或是不同类型之止痛药消炎药！ 是药三分毒，吃错毒上毒！ 很多人很可能不知道，还有一种病症，叫"新冠后遗症"，健忘，头疼，浑身无力，眩晕，精神恍惚，幻想，甚至癫痫，还有，它能够唤起旧患（是的，曾经愈合的旧患因得新冠后会再次复发！ 这病症得的人越来越多了，已经让当前全世界的专家束手无策！ 各位亲，得了新冠，若不好好治疗，严谨对待，后果真的很可怕！ ♥西医怎么约？ 其实不要动不动叫 "Pompiers"或是打"15"，打开电脑或者手机，下载“Doctolib”软件，如果自家家庭医生太忙了， 那就在里面寻找“Docteur Généraliste”, 找那种线上看病的，有很多，很容易约，自然也有医生很固执很神经，死活不肯开消炎药的，没有关系，换个医生再来；法语不好的，让家里人帮忙，这时候不帮忙，更待何时？ ♥最后小菜中医养生馆祝大家安康吉祥！ Ps: 最近病患非常多，诊所忙得不可开交，好几个周日都没法好好休息了（连编辑每日一帖，在发的时间上，都无法把握）； 今，五点醒来，拿起手机，在回复几个朋友咨询后，翻了翻几个微信群，读到大多数有关新冠病毒的话题后，忽然间很是担忧，特此赶稿，借自己在疫情以来，治愈过500多位新冠病患的经验，码几个字，希望能够起到提醒大家的作用！ 也借此，对无法及时回复所有朋友的咨询，说一句:敬请谅解！
来几个接地气的，嘿嘿，菜谱也！ 做法 1、艾姜煮蛋 主材料：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个 方法：将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。 功效：具有温经，止血，安胎，散寒作用。 2、艾叶红糖荷包蛋 主材料：艾叶，红糖及鸡蛋 做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤！ 功效：对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子，如果早上想多睡一会，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可！只需要5分钟哦！天热时，煮好的水别忘记放入冰箱啊！ 3、艾草青团 材料：糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g、白糖90g、艾草粉15g、色拉油45ml、清水480ml 包的时候手上要抹一点油，这样不容易粘手。放青团的容器上，也要稍稍刷一点油。 本人比较喜欢吃咸味馅的 那就放: 梅菜干，香菇，肉丝，豆腐干
艾草在生活中还能这样用 1、室内熏艾 用艾条进行熏烟30分钟，能起到对居室消毒杀菌、驱除虫害、清洁空气的作用，对呼吸道传染病等也有预防效果，且气味清香，无毒无害。对水痘、腮腺炎、猩红热等传染病有一定的预防效果。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而加重症状。 2、艾叶泡澡 艾叶30g洗净放入布袋中，入锅中大火煮滚后改小火煮15分钟后取出，将药液混入洗澡水中，调好温度，身体入药水中泡5～10分钟即可。可以预防春夏季节身上长疖疮生痱子，治疗湿疹，还可以很快缓解皮肤瘙痒。 3、可制成艾草袋和艾草枕头 艾草袋和艾草枕头都是将晒干后的艾草捣碎成艾绒后放进布袋或枕头里，封口制成的。艾草袋可以放在衣柜里驱虫，艾草枕头可以静心安神、祛湿、抗菌抗病毒，不仅有助于宝宝睡眠，还能预防感冒、哮喘咳嗽等疾病。 4、艾绒可以制成艾条 艾灸是一种中医灸法，通过点燃艾条，熏烤人体的穴位以达到治病的目的。艾灸有温经散寒、行气活血、扶正固本等保健作用。
是的，你猜对了，艾草也！ 艾草性味苦、辛、温，入脾、 肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温 、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳 《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效， 艾叶的功效与作用 1、可以杀菌消毒 艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。 2、可以驱寒止血 艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。 3、可以镇静安神 有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。 4、可以驱赶蚊虫 艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。 5、可以食用 艾叶有甜艾和苦艾两种，甜艾叶黄绿、偏白，多为人工种植；苦艾叶绿色，多为野生。在广东，艾叶煮鸡蛋是一种家常菜式，具有散寒去淤、祛湿止痒、暖和子宫等作用，是女人的天然保健食品。 6、可做艾糍 艾糍是用艾草作为主料，与糯米粉按比例混合，在其中包上芝麻、白糖、花生等馅料，然后放锅里蒸熟而成。艾糍制成品是绿色的，软软的夹杂着芝麻花生白糖的香味，令人回味无穷。